Зверобой масло лечебные свойства позвоночник

Скоро в самую жару зверобоя наберу. Сделаю для болезней убойное — масло зверобойное!

Ценные лечебные силы таятся в зверобойном масле. В обычных рецептах рекомендуется свежую траву (100 г на 600 мл растительного масла) кипятить 30 минут.

Я готовлю его проще: свежими цветущими верхушками наполняю стеклянную банку по самые плечики и заливаю оливковым маслом, а при его отсутствии – растительным маслом холодного отжима (масло обязательно должно быть холодного отжима). Траву прижимаю – она не должна высовываться над поверхностью масла, иначе появится плесень, чего ни в коем случае нельзя допускать. Пользоваться можно уже через 3-4 недели, но процеживаю обычно через 2-3 месяца.

Очень многие сегодня страдают от болей в позвоночнике. Расскажу, что может устранить данную проблему. Итак, когда цветет зверобой, наполните доверху баночку его цветками и тут же, на поле, залейте их нерафинированным подсолнечным маслом. Оставьте на месяц настаиваться в темном месте. После этого процедите и поставьте готовое масло на хранение в холодильник. Вечером перед сном ложитесь животом на твердую постель, и пусть кто-то из близких легкими движениями втирает зверобойное масло вам в позвоночник. Выполнять процедуру по 5-7 минут 3 раза в неделю. Масло на позвоночник наносить тонким слоем. После втирания лишнее стереть тряпочкой. Не вставать с постели до утра. Утром желательно позвоночник в области поясницы чем-то зафиксировать. Вскоре боли вас покинут.

Радикальным средством при ожоге, долго не заживающих ранах является зверобойное масло. Надо 20 г свежих цветков растения залить 20 мл оливкового масла, настоять 40 дней, а затем смазывать маслом проблемные места. Ожоги и раны быстро заживут, и даже рубцов со шрамами не останется.

Зверобойное масло применяют также при стоматите и пародонтозе. Смазывая им дёсны и ротовую полость, быстро победите эти недуги.

При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, фарингите, воспалении желчных протоков, почечнокаменной болезни и глистах 2-3 раза в день за 30 минут до еды принимают по 1-2 ч.л. зверобойного масла.

Компрессы и примочки с ним помогают избавиться от трофических язв и нарывов.

Зубная боль исчезнет, если положить на больной зуб на 20-30 минут ватный тампон, смоченный зверобойным маслом. Аппликации на дёсны с этими маслом устраняют пародонтоз.

При язве желудка помогают аптечное зверобойное масло и кисель из корней окопника лекарственного. Масло зверобойное принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — месяц. Сделать неделю перерыва, а потом пить кисель, приготовленный из окопника лекарственного. Сухие корни растения перемолоть в кофемолке, затем 1 ч.л. с верхом приготовленного порошка залить небольшим количеством теплой кипяченой воды, тщательно перемешать до однородной массы, влить медленно стакан крутого кипятка, тщательно помешивая, а затем настоять 30 минут. Пить в течение месяца по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Во время лечения не курить, не употреблять спиртные напитки и придерживаться диеты, назначенной врачом.

При фиброме матки подойдет такое лечение: натолкайте рыхло в пол-литровую бутылку цветки зверобоя, залейте доверху подсолнечным маслом, закупорьте и оставьте на месяц в темном месте. По 2 раза в неделю встряхивайте содержимое. Когда настоится, отлейте немного масла в бутылочку из темного стекла, пропитывайте им тампоны и вводите их во влагалище. Выполнять процедуру ежедневно на ночь.

Зверобойное масло можно использовать и при сильном гайморите. Для этого в каждую ноздрю закапывают его по 6-7 капель. Вскоре из носа выйдет вся жидкость вместе с гноем.

Бывает, что с головки новорожденного долго не сходит корочка. С этой проблемой поможет справиться зверобойное масло. 100 г сушеных цветков зверобоя растереть в порошок, залить 1 л подсолнечного, оливкового или льняного масла и настоять 12 дней в теплом месте. Процедить и смазывать головку малыша за 8-10 часов до купания и сразу же после купания. Этим же маслом смазывают высыпания при потнице, крапивнице и экссудативном диатезе.

Противопоказания

Использовать для массажей зверобойное масло нельзя, так как оно сгущает кровь и повышает артериальное давление. При всей своей популярности зверобой далеко не безобиден. Им нельзя долго пользоваться при гипертонии. Он противопоказан при беременности. Амирдовлат указывал, что зверобой «вреден для почек. Его вредное действие устраняет мята. Семена вызывают выкидыш».

Даже у здоровых людей крепко заваренный чай из зверобоя может вызвать симптомы острого гастрита, а у страдающих гиперацидным гастритом или язвенной болезнью желудка от передозировки могут возникнуть сильные спазмы и боли в кишечнике.

Злоупотребление зверобоем может вызвать головную боль, так называемую «кривошею» – ригидность затылка, тошноту, рвоту.

Одновременно со зверобоем нельзя применять аминокислоты, триктофан и тирозин, амфетамины, астматикам – пользоваться ингаляторами.

Не сочетаются со зверобоем пиво, кофе, вино, шоколад, копчёные или маринованные продукты, йогурты. Нельзя сочетать с лекарствами от сенной лихорадки, с каплями для носа, исключаются наркотики.

Препараты зверобоя нельзя принимать при повышенной температуре. Длительное пользование снижает половую потенцию, может вызвать крапивницу.

Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому после приёма чая или настоя из травы необходимо воздерживаться от загара, не находиться на солнце. При нарушении этого правила зверобой может спровоцировать солнечные ожоги кожи, даже тяжёлые дерматиты. Особенно тяжело они протекают у блондинов и у людей с нежной кожей, плохо воспринимающей загар.

Лечение зверобойным маслом

Масло эффективно лечит не только ссадины, порезы, трещины, потертости, опрелости, пролежни, ожоги, обморожения, но и свищи, лучевые и трофические язвы, абсцессы, пиодермии (в том числе и фурункулы), некоторые дерматиты.

Каждый год с наступлением лета я заготавливаю зверобойное масло. И каждый раз убеждаюсь в его целебной силе. Ссадины, ожоги, пролежни, долго незаживающие раны – все это прекрасно залечивает масло зверобоя, не оставляя ни шрамов, ни рубцов.

Читать еще:  Гриб лиственницы лечебные свойства

Зверобойное масло втирают в позвоночник при его растяжке в случае межпозвоночной грыжи, при остеохондрозе, делают горячие компрессы при ишиасе и люмбаго.

Принимаемое натощак по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день или через 3-4 часа после еды зверобойное масло залечивает эрозии и язву желудка и двенадцатиперстной кишки, значительно улучшает состояние при желудочных кровотечениях, спастическом колите.

В прошлом году подруга пожаловалась, что у дочери под коленом появился зудящий участок кожи, и она его постоянно до крови расчесывает, образовались водянистые пузырьки. Врач диагностировала дерматит, прописала гормональную мазь, но та лишь временно снимает зуд.

Я предложила подруге попробовать в качестве народного средства зверобойное масло. Два раза в сутки она накладывала на область воспаления повязки с этим маслом. И буквально за три дня ранка на ноге зажила.

Расскажу, как я готовлю зверобойное масло. Собираю свежие цветки зверобоя, заполняю ими пол-литровую банку наполовину и заливаю доверху подсолнечным маслом (но лучше брать оливковое). Ставлю банку на две недели в теплое место на солнце.

Затем насыщенное, рубинового цвета масло процеживаю, отжимаю, добавляю свежую порцию цветков зверобоя и еще две недели настаиваю на солнце. Снова процеживаю и отжимаю сырье. Храню готовое масло в прохладном темном месте.

К поврежденным местам один-два раза в день прикладывают тампоны или лоскутки ткани, смоченные в масле. Желательно наряду с этим два-три раза в день принимать по 0,5 ч. л. цветочной пыльцы.

О чем следует знать

Зверобойное масло имеет своеобразный запах и вкус. Поэтому при его приеме некоторые больные долго испытывают отрыжку, неприятные ощущения в области печени, чувство горечи во рту, понижение аппетита.

Все это следует учитывать, особенно если зверобойным маслом родители намерены лечить детей. Принятое внутрь, оно в отдельных случаях может повысить кровяное давление или стать причиной головной боли, тошноты.

Избавит от витилиго

Как наружное средство масло эффективно при лечении витилиго. Используют его в комплексе с настоем цветков и листьев зверобоя (2-3 ст. л. сухого измельченного сырья залить в термосе 1 ст. кипятка, настоять два часа). Взрослым следует пить по 1 ст.л. настоя три раза в день, а детям – по 1 ч.л.

Вместе с этим на обесцвеченные участки кожи два раза в день накладывают салфетки, смоченные маслом, и держат их по 30 минут. После трех недель лечения делают трех-четырехнедельный перерыв. И так 4-6 месяцев, пока не восстановится нормальная пигментация кожи.

После каждой процедуры рекомендуется загорать на солнце или кварцеваться. При этом здоровую кожу вокруг белых пятен предохраняют от облучения солнцезащитным кремом.

Поможет при нервных и мышечных болях

Весьма любопытен опыт супругов Тайс, живущих в Германии. Петер (врач и аптекарь) и его жена Барбара (целитель-практик) с успехом применяют зверобойное масло в виде горячих компрессов при лечении ишиаса, люмбаго, люмбои-шиалгии, тугоподвижности мышц.

В маленьком горшочке подогревают несколько столовых ложек зверобойного масла, не давая ему закипеть, пропитывают им вату и накладывают на больное место. Чтобы не обжечься, нужно обязательно проверить, не слишком ли горячее масло. Вату покрывают небольшим махровым полотенцем и обвязывают теплым платком.

Если проблема с позвоночником

Врач-фитотерапевт Н. В. Крыжановская из Санкт-Петербурга предлагает такую методику лечения позвоночника.

Больной должен лечь на живот, расслабить спину и с помощью близких сделать мягкую растяжку – потянуться руками вперед, а ногами назад. После этого мягкими движениями вверх-вниз втирать масло в позвоночник, сначала в шейный отдел, затем в грудной и, наконец, в поясничный.

Процедуру делать ежедневно перед сном в течение двух недель. Достаточно двух таких курсов в год. Желательно совмещать это лечение с полноценным массажем позвоночника. Однако, по утверждению врача-фитотерапевта, и после одного только «масляного» лечения состояние позвоночника значительно улучшается.

Зверобой продырявленный – травянистое многолетнее растение семейства Зверобойные, одно из самых распространенных и широко используемых лекарственных средств растительного происхождения. Зверобой произрастает на лугах, лесных опушках и влажных склонах холмов. Он встречается по всей территории Евразии, растение собирают в Китае, Сибири, Монголии, оно растет в Северной Африке и Северной Америке. Зверобой обладает противовоспалительным и противоотёчным действием, лекарства на его основе способствуют нормализации кровообращения, уменьшают проницаемость стенок сосудов.

В высоту зверобой достигает 50 см, он имеет прямой стебель с мелкими листьями. Цветет летом, выбрасывает маленькие желтые цветки. Для лекарственных целей собирают траву в период цветения. Сырье высушивают на открытом воздухе, в тени, чтобы не попадали прямые солнечные лучи.

Лекарственные компоненты

В траве зверобоя содержатся дубильные вещества, эфирное масло, флавоноиды, витамины C и E. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ отвар растения можно применять в качестве вяжущего и антисептического средства при заболеваниях ЖКТ, им можно полоскать рот при воспалениях слизистой оболочки рта.

Препараты на основе зверобоя могут вызывать побочные эффекты: аллергические реакции, усталость, беспокойство, реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Прежде чем начать курс лечения народными средствами, проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие медикаменты. Зверобой может снижать терапевтический эффект некоторых лекарственных средств, поскольку ускоряет выведение медикаментов из организма.

Научные исследования

Зверобой используется для лечения депрессии и других психоэмоциональных расстройств, его рассматривают в качестве полноценной альтернативы традиционному медикаментозному лечению. Эффективности зверобоя в качестве средства для коррекции психоэмоционального состояния посвящены многочисленные исследования [1]. Научные изыскания подтвердили, что экстракт растения можно использовать для повышения активности, настроения, улучшения субъективного спектра ощущений. Для пациентов с тревожными состояниями выпускают сертифицированные средства на основе экстракта зверобоя.

Лечение заболеваний ОДА

При болях в суставах поможет мазь из травы зверобоя: высушенная трава перетирается в порошок, который смешивается с медицинским вазелином до получения однородной массы. К порошку зверобоя можно добавить аналогичным способом обработанный тысячелистник. Суставы лучше мазать перед сном – мазь помогает избавиться от болей.

Читать еще:  Клевер лечебные свойства для женщин

Чтобы ослабить боли, можно также использовать масляные компрессы на основе сбора: цветки зверобоя и донника, шишки хмеля. Сырье измельчается, порошок смешивается с несоленым сливочным маслом. Полученное лекарство наносят на полоску полотняной ткани, и уже ею оборачивают больной сустав. Ткань можно зафиксировать с помощью целлофана и шерстяного платка, поскольку держать такой компресс требуется 2 часа.

При артритах можно готовить масло из цветов зверобоя: в банку складываются свежие цветки, заливаются оливковым маслом – банка плотно закрывается и остается стоять на свету. Настаивается лекарство 7 недель. Оно готово, если масло приобрело красный цвет. Перед тем, как начать втирать в пораженные суставы, масло нужно процедить через марлю.

При ревматоидном артрите полезно приготовить лекарственный сбор из зверобоя, ромашки, хмеля, почек березы, цвета липы, укропа и мяты. Также в состав входят в меньшем количестве донник, крапива, девясил и щавель конский. 2 ложки сбора заливаются 2 стаканами кипятка и настаиваются в течение 3 часов в термосе или на водяной бане. Процеженный настой выпивают за день, в 3 приема. В периоды обострения можно готовить более концентрированное лекарство.

Полные тексты исследований

  1. Применение экстракта зверобоя в комплексной терапии психоэмоциональных расстройств у пациентов с артериальной гипертензией // http://www.mif-ua.com/archive/article/22076

Дополнительная статья с рецептами из зверобоя

Зверобой продырявленный — это травянистый многолетник, растущий на лугах, увлажненных склонах холмов и лесных опушках. Растение достигает в высоту 30 — 50 см, имеет прямой ветвистый стебель и мелкие листья. На самом конце веточек размещаются желтые цветки. Цветет зверобой в летние месяцы.

Для лечебных целей используется трава зверобоя, которую заготавливают в период цветения растения. Сушку лекарственного сырья проводят на открытом воздухе, защищая его от прямых солнечных лучей.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, способствует нормализации капиллярного кровообращения, уменьшению проницаемости сосудистых стенок, вследствие чего проявляется и его противоотечное действие.

В лечении артритов различной этиологии можно использовать масло из цветов зверобоя. Чтобы его приготовить в банку кладут свежие цветы зверобоя и заливают их растительным маслом (желательно оливковым) так, чтобы они были полностью покрыты им. После этого банку плотно закрывают крышкой и оставляют на свету. Настаивают цветы в течение 6 — 7 недель. По истечении этого времени масло приобретает красный цвет. Тогда его пора процедить и использовать для втирания в пораженные болезнью суставы.

При выраженных болях в суставах народные целители рекомендуют следующую мазь: измельчить в мелкий порошок хорошо высушенную траву зверобоя (1 ст. ложка) и тысячелистника (2 чайные ложки). К полученному порошку добавить 10,0 г медицинского вазелина и тщательно перемешать мазь до получения однородной смеси. Этой мазью натирают больные суставы один раз в день, желательно на ночь. Мазь из травы зверобоя обычно быстро приводит к значительному ослаблению болей.

При заболеваниях суставов применяют и масляные компрессы с лекарственными травами. Для приготовления масла берется по 2 столовые ложки цветков зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все лекарственные растения измельчаются как можно мельче, после чего полученный порошок смешивают с 50,0 г несоленого сливочного масла. Полученную массу намазывают на чистую полотняную ткань, которой оборачивают больной сустав. Сверху ткань прикрывается вощеной бумагой или куском целлофана и фиксируется старым шерстяным платком. Компресс держится от 1,5 до 2 часов. Его следует повторять ежедневно на протяжении длительного времени (не менее 2 — 3 месяцев).

При ревматоидном артрите хорошим лечебным эффектом обладает лекарственный сбор следующего состава: донник, девясил, крапива, щавель конский — по 20,0 г; багульник — 50,0 г, ромашка, зверобой, почки березы, хмель — по 30,0 г, цветы липы, укроп и мята — по 10,0 г. Для приготовления настоя берется 2 столовые ложки данного сбора, смесь заливается 2 стаканами кипятка и настаивается 2 — 3 часа в термосе. После этого настой процеживают и пьют в течение дня в три приема, равными долями. В период обострения ревматизма следует увеличить концентрацию настоя, берут для его приготовления до 6 столовых ложек лекарственного сырья. По мере уменьшения воспаления и улучшения состояния здоровья постепенно снижают и концентрацию настоя. Курс лечения должен продолжаться не менее 2 месяцев.

Остеохондроз: народные способы лечения

В переводе с греческого «остеохондроз» дословно обозначает «повреждение кости и хряща» (остеон — кость, хондрос — хрящ). В настоящее время в странах бывшего Союза на боли в спине и головную боль, связанные с остеохондрозом, жалуется каждый четвертый человек старше 30 лет. Причем женщины болеют чаще, чем мужчины. Хотя отложение солей кальция в хрящах и связках при остеохондрозе имеет место, суть и коварство этого заболевания в том, что разрушается кость, теряется гибкость хрящевого и связочного аппарата позвоночника. Однако этого можно избежать или хотя бы облегчить состояние. А можно, при правильном подходе, и полностью излечиться, не прибегая к помощи врачей. Итак, остеохондроз: народные способы лечения – тема разговора на сегодня.

Как происходит повреждение позвоночника?

Межпозвоночные диски выполняют функцию амортизаторов, активно впитывающих и отдающих воду. С годами они теряют свою упругость, усыхают, уменьшаются в размере и не могут в полной мере противодействовать нагрузкам на позвоночник. И тот все больше прогибается. Тело диска выпячивается и давит на близлежащие нервы и сосуды. Далее в патологический процесс вовлекаются мышцы, связки, сосуды, нервы — все лежащие вокруг диска образования. Появляются так называемые шипы, и постепенно позвоночник теряет свою гибкость. А постоянное сдавливание нервов и сосудов приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Отсюда — головокружения, головные боли, онемение рук и другие симптомы остеохондроза. Такое толкование этой болезни дают врачи. А что говорят народные целители?

Причина заболевания в том, что мы едим слишком много и беспорядочно. Организм не в состоянии переварить и использовать во благо столько пищи и вывести ненужные шлаки. Эти токсичные продукты кристаллизуются и годами, десятилетиями накапливаются в суставах, позвоночнике. Появляются боли в шейно-грудном, поясничном отделах позвоночника, начинается разрушение межпозвоночных дисков. Налицо остеохондроз. И даже не возраст в этом виноват, а мы сами.

Читать еще:  Корень алоэ лечебные свойства

Межпозвоночные грыжи и боли в спине появляются также от недостатка витаминов и минералов, особенно кремния, слабости (дистрофии) отдельных групп мышц от подъема непомерно больших тяжестей. Правильный образ жизни и правильное питание могут избавить от данной проблемы. Но думать об этом нужно начинать еще в молодом возрасте.

Народные способы лечения

Для растворения солей и шлаков народные способы лечения включают в себя применение различных лекарственных растений, например, корней подсолнечника. Для этого с осени заготавливают толстые части корней (мелкие волосатые корешки обрезают и выбрасывают). Их моют, сушат и затем дробят (иногда это удобнее делать топором, поскольку корни сильно одревесневшие). Отвар корней подсолнечника 1 ст. измельченных корней кипятят в 3 л воды две минуты и выпивают всю жидкость в течение 2-3 дней. Корни снова заливают 3 л воды и кипятят уже 5 минут. Выпивают в течение 2-3 дней. Затем кипятят в третий раз те же корни подсолнечника в таком же количестве воды, только уже 10 — 15 минут. Выпить их нужно за 2-3 дня. Затем берут новую порцию корней и все повторяют. Отвар корней подсолнечника нужно пить большими дозами целый месяц (можно даже дольше). Соли при этом начинают выходить не сразу, лишь после первых двух недель приема отвара. Хорошо растворяют и выводят соли трава спорыша, пол-палы, хвоща полевого, арбузные корки и тыквенные хвосты, листья толокнянки и корни сабельника.

При остеохондрозе надо постоянно придерживаться определенных правил:

— спать на жесткой постели, с подложенным под матрац листом фанеры толщиной 15-20 мм;

— стараться не болеть простудными заболеваниями;

— избегать поднятия тяжестей;

— полностью исключить из рациона спиртное;

— каждый раз, садясь за стол, не забывать про витамины (вареная, тушеная, жареная пища их практически не содержит);

— заниматься физзарядкой по 20-25 минут ежедневно.

Растяжка позвоночника и зверобойное масло

При остеохондрозе обязательно нужно делать растяжку позвоночника. Повисните на турнике, подогните ноги и раскачивайтесь вправо и влево. Движения выполняйте медленно, мягко, без рывков, особенно в начальный период. Становиться на ноги после турника тоже мягко, аккуратно. Растягивать позвоночник можно и лежа в постели. Просто отведите левую руку назад, а пятку правой ноги продвиньте по максимуму вперед, согнув ступню на себя, потом также вытяните правую руку и выдвинуть вперед пятку левой ноги. В каждом суставе человеческого организма природой заложен запас гибкости, чему способствует так называемая синовиальная жидкость или, проще говоря, смазка. Годы жизни не оказывают влияния на количество и качество этой жидкости. Существует лишь единственная причина, которая лишает суставы подвижности,— это кристаллы токсических кислот. Они с течением жизни откладываются в суставах и позвоночнике.

В некотором роде заменой синовиальной жидкости служит зверобойное масло. Дело в том, что межпозвоночные хрящи не изнашиваются, а лишь сжимаются и усыхают. Представьте себе губку размером 50x50x50. Если на нее поставить груз весом в 50 кг, она сожмется и превратится в тонкую пластину. Но если вы польете ее водой после снятия груза, то она снова вернется к своей первоначальной форме. Зверобойное масло, как один из народных способов лечения, воздействует на межпозвоночные хрящи и диски, как вода на губку. Для этого сначала осторожно растягивают позвоночный столб в области крестца в направлении ног от 2 до 5 раз (растяжка облегчает доступ масла к межпозвоночным дискам и помогает им распрямиться), пока не ослабнет напряжение мышц, а затем втирают масло. Мое изобретение — растирка по специальной технологии. Это эффективное средство для лечения остеохондроза, межпозвоночных грыж, радикулита, заболеваний суставов (после нескольких втираний суставы надолго перестают болеть). Взять в равных частях собранную во время цветения свежую траву окопника лекарственного, лапчатки прямостоячей, хвоща полевого (или зимующего) и горицвета кукушкина. Доверху заполнить литровую банку и залить живичным скипидаром (масло терпентинное). Настоять 10 дней, процедить, добавить в настой столько же (по объему) жира (свиного, медвежьего или барсучьего), 50 капель йода и половину от объема настоя сока алоэ (перед тем, как пропустить через мясорубку, листья выдержать 10 дней в холодильнике). Все смешать, еще пять дней настоять, и растирка готова.

Травы, используемые для приготовления растирки, препятствуют отложению солей, образованию камней в почках, желчном и мочевом пузырях, снижают артериальное давление, а также компенсируют недостаток кремния в организме. Первый раз делать втирание осторожно, чтобы проверить реакцию кожи.

Далее ежедневно 10-14 дней втирать раз в день на ночь. Каждый день в течение 3-5 дней применяйте только зверобойное масло по два раза в день, по утрам и вечерам. Внимание! Без предварительной растяжки позвоночника зверобойное масло не действует. При сложных хронических заболеваниях повторить описанное выше лечение 2-3 раза и обязательно закончить его втираниями зверобойного масла.

Целебные отвары

При борьбе с остеохондрозом народными способами лечения являются также различные отвары. Наружное применение растирки и зверобойного масла будет более эффективным, если в течение года сочетать его с питьем отваров или настоек спорыша, хвоща полевого (или хвоща зимующего), пол-палы, сабельника.

При заболеваниях позвоночника нужно длительно пить отвар шалфея лекарственного. В этом растении много эфирных масел, но в питье они не должны присутствовать. Поэтому листья шалфея нужно варить ровно три минуты. За это время эфирные масла улетучиваются, а отвар насыщается жизненно важными ферментами, необходимыми для желез внутренней секреции, спинного мозга и межпозвоночных хрящей.

Настой. 1 ст.л. измельченных листьев шалфея варить 3 мин. в 2 ст. воды, настоять в закрытой посуде в тепле полчаса. Пить по 1/3 ст. три раза в день.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector