Содержание

Лаванда узколистная лечебные свойства

Лаванда узколистная-описание, сбор, состав, свойства, применение, рецепты, противопоказания.

ЛАВАНДА УЗКОЛИСТНАЯ – это многолетний вечнозелёный, полукустарник, с сильным пряным запахом и пряно-терпким вкусом. Является самым неприхотливым и морозоустойчивым видом. У него нет центрального стебля, лаванда состоит из множественных побегов, количество которых доходит до 500. Кустик лаванды представляет собой множество побегов и может разрастаться в диаметре до 1 метра, а в высоту до 50-70 см. Корни у неё мочковатые и находятся в верхнем слое земли, на глубине примерно 30-40 см.
Стебли лаванды узколистой прямые, листья линейно-ланцетные, с войлочным налетом, серовато-зелёного цвета и длиной 2-6 см.
Цветки лаванды голубовато-фиолетовые или фиолетовые, собраны в прерывистый колосок, состоящий из 6-10 цветков. Цветёт она, как и большинство растений, в июле — августе. Плод состоит из четырех маленьких продолговатых бурых орешков. Семена созревают в августе-сентябре. Продолжительность жизни в естественной среде 25-30 лет. Полезные свойства лаванды заключаются в химическом составе растения. В народной медицине в качестве лекарственного сырья применяют цветы лаванды, реже траву.

Сбор и хранение.

В народной медицине применяют лаванду узколистную, или, как ее еще называют, лаванду настоящую, колосковую, колосистую. Народные названия растения: горькуша, индийские колоски, лаванда, лаванда колосковая, бабочка, цветная трава.

Химический состав и лечебные свойства лаванды

Химический состав лаванды:
  • Эфирное масло;
  • Флавоноиды;
  • Терпеновые спирты;
  • Дубильные вещества;
  • Фитостеролы;
  • Смолы;
  • Органические кислоты: (уксусная, капроновая, валериановая, урсоловая, масляная);
  • Кумарины;
  • Танины;
  • Горечи;
  • Смолы.
Лечебные свойства лаванды:
  • Бактерицидное;
  • Седативное;
  • Мочегонное;
  • Желчегонное;
  • Стимулирующее кровообращение;
  • Успокаивающее;
  • Спазмолитическое;
  • Ветрогонное;
  • Болеутоляющее;
  • Регенерирующее;
  • Противоревматическое;
  • Глистогонное;
  • Антисептическое.

В народной медицине лаванду применяют для лечения следующих заболеваний.

  • Гриппа и простуды;
  • Неврастении;
  • Кишечных паразитов;
  • Лихорадки;
  • После инсульта;
  • При цистите;
  • Зри золотухе;
  • Бри бронхите и астме;
  • Во время спазмов;
  • При ревматизме;
  • При туберкулезе;
  • При аменорее;
  • При метеоризме;
  • Во время лечения коклюша;
  • Для лечения атонии желудочно-кишечного тракта;
  • При гипертензии;
  • При энтерите.
Применение лаванды для детей разрешено только после консультации с врачом! Особенно аккуратно нужно применять эфирное масло. Возможна аллергическая реакция. Чаще всего назначают в виде аромасеансов и лечебных ванн при нару-шениях сна и пищеварения, нервном возбуждении, для профилактики вирусных инфекций, ингаляций при заболеваниях органов дыхания.

Применение лаванды.

♦ Лаванда оказывает противосудорожное и мочегонное действия. Эти целебные свойства лаванды полезны при нарушениях работы мочеполовой системы, например, при цистите и пиелонефрите.

♦ Цветки лаванды оказывают седативное действие и нормализуют мозговое кровообращение. Лаванда полезна при нервных расстройствах и тахикардии.

♦ Сухую лаванду применяют для ароматизации ванн. Запах растения успокаивает и расслабляет нервную систему.

♦ Лаванда обладает регенерирующим, бактерицидным и антисептическим свойствами. Эти полезные свойства травы лаванды и ее цветов используют для лечения заболеваний кожи и ран. При регулярном применении разглаживает грубые рубцы.

♦ Лечебные свойства травы лаванды используют в стоматологии. Средства на основе растения дезинфицируют полость рта и освежают дыхание. Их используют при стоматите и гингивите.

♦ Спиртовые настойки на основе лаванды используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их применяют для растирания болезненных участков. Препараты снимают воспаления и болевой синдром в мышцах и суставах. Эти свойства лаванды применение получили при невралгиях, параличах, ушибах, ревматизме.

♦ Из цветков лаванды получают масло. Препарат добавляют в растворы для ингаляций. Средство используют для профилактики и лечения гриппа, ларингита, пневмонии.

♦ Масло лаванды используют наружно в чистом виде и в качестве компонента косметических средств по уходу за кожей и волосами. Масло обладает питательными, укрепляющими и защитными свойствами.

Главные полезные свойства лаванды — успокоительное, обезболивающее и бактерицидное. Траву применяют при заболеваниях нервной, пищеварительной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой системы. Лаванда помогает снять боль при невралгии, ревматизме, подагре, вывихах и ушибах. Эфирное масло часто применяют в ароматерапии, дерматологии и косметологии.

Рецепты приготовления лекарственных средств.

НАСТОЙ: 3 ч. ложки сухого сырья лаванды залить 2 стаканами кипятка и дать настояться в течении 30 минут. Затем процедить. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день, при головной боли, мигренях, неврозах, спазмах, коликах желудка и кишечника, нарушении пищеварения, бессоннице. Также это эффективное желчегонное и мочегонное средство. Такой настой можно добавлять в ванны, делать из него примочки, обрабатывать им кожу.

НАСТОЙ: 3 чайные ложки сухой травы лаванды и 1 чайную ложку валерьяны залить 400 мг. кипятка и дать настояться в течении 30 минут с закройте крышкой. Принимать по 50 мл. 4 раза в день. При регулярном приеме, средство нормализует сон и успокаивает нервную систему, устраняет неврозы, депрессии, стрессы. Настой помогает от мигрени, успокаивает нервную систему и оказывает седативное действие.

НАСТОЙКА: 100 гр. травы, залить 0,5 литрами водкой или спирта 40%. и дать настояться в течении 1 недели. Затем процедить. Принимать по 30 капель разведя с 50 мл. водой 3 раза вдень при гормональных нарушениях у женщин, ПМС, приливах в предклимактерический период, при нервозности и раздражительности, колебаниях настроения, дипрессии. При этих симптомах рекомендуют сочетать лаванду с пустырником и валерианой.

НАСТОЙКА: 10 гр. сухой травы лаванды, залейте 50 гр. водкой, плотно закройте крышкой, настаивайте в течение недели, ежедневно встряхивая. Настойка устраняет боль в мышцах и суставах, повышает двигательную активность и снимает воспаление. Натирайте данным средством больные места 3 раза в сутки.

ЧАЙ : 2 ч. ложки.сухой травы лаванды, залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течении 10 минут.Затем процедить и чай готов. Принимать весь приготовленный состав в 3 приема в течении 1 дня мелкими глотками, для профилактики неврозов, депрессий, при постоянном стрессе. Хорошо принимать такой напиток в теплом виде и на ночь. Рекомендуют пить мелкими глотками и медленно. Его можно подслащивать медом, это помогает при простудных заболеваниях, способствует быстрому расслаблению нервной системы. Но при нарушениях пищеварения рекомендуют пить несладкий лавандовый чай.

ОТВАР: 10 гр. цветков лаванды залить 0,5 л воды, варить на слабом огне 20 минут, остудить и процедить. Способствует заживление, рубцевания ран. Использовать для промывания ран и примочек. Отвар хранить в темном прохладном месте во флаконе из непрозрачного стекла не более 10 дней.

ОТВАР : 50 гр. сухих цветков лаванды, залить 500 мл. водой и поставить на водяную баню на 10 минут.Затем остудить и процедит.Отвар используют для приготовления укрепляющих средств для волос. Необходимо промыть волосы с помощью шампуня, затем ополосните их отваром лаванды. Средство устраняет жирность волос, укрепляет волосяные луковицы.

МАСЛО: 2 ст. ложки цветов лаванды залить 500 мл оливкового масла и поставить на водяную баню на 2 часа. Затем дать настояться в течении 8 часов и процедить. Использовать наружно при укусах насекомых, экземах, ранах, в виде компрессов и растираний.

НАСТОЙ: 50-60 гр. цветков лаванды залить 1 литром холодной воды и довести на медленном огне до кипения.Затем дать настояться в течении 10 минут , процедить и вылить в ванну с водой. Принимать ванны при вегетативной дистонии. Лавандовые ванны хорошо успокаивают даже очень раздраженных людей.

ЧАЙ: 2 ч. ложки . цветков залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течении 10-15 минут затем процедить после заваривания. Принимать 3 раза вдень по 1 стакану при заболеваниях ЖКТ, плохом аппетите.

Полезные свойства и противопоказания лаванды для организма, особенности применения

Лаванда, полезные свойства которой, а также противопоказания к применению, были найдены еще в Древнем Риме, на сегодняшний день используют в различных отраслях медицины. Дело в том, что растение имеет полезный химический состав, благодаря которому и достигается терапевтический эффект. За счет этого средства на основе лаванды используют в гинекологии, а также при инфекционных, простудных, неврологических, сосудистых патологиях.

Химический состав растения

Основной действующий компонент, который приносит пользу человеческому организму, – это линалоол. Вещество включено в листья, стебель, соцветия. Объем содержания линалоола – около 60 % от всего объема эфирных масел. За счет него польза лаванды выражается в возможности оказания успокоительного действия на ЦНС, сердце и сосуды.


Другой компонент растения – цинеол. Его используют в приготовлении многих лекарственных препаратов от кашля, ведь соединение обладает отхаркивающим действием. Кроме того, цинеол обеспечивает антисептический эффект.

За счет содержания в лавандовых цветках гераниола и борнеола создается ароматерапевтическое действие. Содержание в растении кумарина, при использовании средств на основе лаванды, обеспечивает угнетение развития простейших и насекомых. По этой причине настои и отвары активно применяют в лечении педикулеза и глистных инвазий.

Примерно 10-12 % состава растения приходится на дубильные вещества. Таковые помогают бороться с вирусными и бактериальными процессами в верхних дыхательных путях. Настои и отвары используют для полоскания горла и ротовой полости, что создает защитную оболочку на слизистых, останавливая прогресс воспалительного процесса.

За счет смолистых соединений средства на основе лаванды обладают слабительным и мочегонным действием на организм. Такие вещества также профилактически влияют на гнилостные процессы и усиливают действие иных лекарственных препаратов, используемых в комплексной терапии.

Читать еще:  Лен лечебные свойства и противопоказания очищение организма

Лечебные свойства

Лаванду, за счет ее богатого состава, используют в различных отраслях медицины. Это также – косметология, парфюмерия, иные промышленные области.

Применение сухая трава и средства на ее основе нашли в дерматологии, так как их использование оправдано при синяках, ушибах, ожогах. Активные компоненты помогают уменьшить выраженность спазмов, болевого синдрома, улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Растение ускоряет выведение из организма желчной жидкости, а за счет лечебного эффекта содержащихся в составе масел средства с лавандовым экстрактом применяют для ингаляций при пневмонии и бронхите.

Так как лаванда обладает успокаивающим эффектом, ее используют для лечения таких состояний, как неврастения, невроз, меланхолия, бессонница, которые вызваны частыми стрессовыми ситуациями, переутомлением. Кроме того, экстракт растения способствует улучшению общего психического и эмоционального состояния.

При каких недомоганиях помогает

Средства на основе лаванды помогают бороться со многими патологическими состояниями у женщин и мужчин. Лавандовый экстракт используют и в лечении детей, достигших 5 лет.

При гинекологических проблемах

Использование лаванды оправдано при многих гинекологических заболеваниях, а также для лечения сильного болевого синдрома во время менструации. В таком случае проводится спринцевание настоем растения, ромашкой, акацией (белой). Каждый ингредиент берут по 1 столовой ложке, смешивают, заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение получаса.

Готовым средством спринцуются ежедневно, перед сном, на протяжении недели.

При стрессах и бессоннице

Масло из лаванды оказывает успокаивающее действие, способствует улучшению состояния нервной системы, предотвращая эмоциональное перевозбуждение. Кроме того, масло помогает избавиться от бессонницы. С этой целью наносят 2-3 капли на ароматическую лампу.

При отсутствии такой лампы наносят масло по 1 капле на углы подушки. Для достижения терапевтического эффекта важно брать натуральный продукт, без сторонних ингредиентов.

Против инфекций

Лечебное растение может использоваться для профилактики присоединения вторичных инфекций в ране кожного покрова (порез, царапина, ожог, укус). Кроме того, средства на его основе применяют и при уже имеющемся инфекционном заболевании – вирусном и бактериальном.

Активные компоненты травянистого растения ускоряют продукцию лейкоцитарных клеток в организме, усиливая при этом защитную реакцию против возбудителей. В таком случае из лаванды приготавливают чай, который пьют на протяжении дня.

При гипертонии

Чтобы снизить давление, используют масло не только лаванды, но и майорана, иланг-иланга. Гипертоническая болезнь сопровождается одышкой и учащением сердцебиения во время приступов, а масло лаванды позволяет быстро справиться с такими симптомами. Кроме внутреннего приема средств на основе растения, его добавляют в ванны – в виде отвара или настоя, и применяют во время массажа.

Если гипертония развилась на фоне климакса, принимают внутрь сбор из мелиссы, хмеля, репейника, мяты, донника, душицы. Для приготовления лекарственного настоя берут 2 столовых ложки сырья, заливают 0,5 литрами кипятка, настаивают в течение 8 часов. Готовое средство принимать по 50 миллилитров, 3 раза в день.

При простуде и кашле

Экстракт лаванды помогает снизить интенсивность воспалительного процесса и риск развития осложнений, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Средства на ее основе усиливают защитную функцию организма, ускоряя тем самым выздоровление.

С лечебной целью, при простуде и кашле используют настои и отвары для приема внутрь (1 столовая ложка сырья на 200 миллилитров воды), а также для проведения паровых ингаляций.

Для повышения аппетита

Если снизился интерес к пище, а также, если развивается анорексия, на помощь придет ароматерапия, но только в комплексном применении с иными лечебными методиками. Использование одного лишь лавандового масла в данной ситуации будет не эффективно. В любом случае, требуется выяснение источника снижения аппетита и его устранение.

Если это – психологические причины, рекомендуется обратиться к психотерапевту или психологу. На фоне основного лечения можно принимать расслабляющие ванны с добавлением лавандового масла или делать с ним массаж.

Применение лаванды

Из растения приготавливают не только отвары и настои для приема внутрь, но и средства для добавления в лечебно-оздоровительные ванны.

Лавандовые ванны

Для добавления в ванночки необходимо взять 60 грамм цветков растения, залить 5 литрами горячей воды, настоять в течение часа. После остывания настой процеживают и выливают в ванну. Время проведения водных процедур – 20-30 минут. Лавандовая ванна оказывает успокаивающее действие, способствует снятию напряжения, в особенности у лиц, которые испытывают постоянное раздражение.

Для общего расслабления можно приготовить и следующий настой:

  1. Взять 3 столовых ложки соли (лучше брать морскую), пищевую соду в таком же количестве и эфирное лавандовое масло в объеме 10 капель.
  2. Ингредиенты смешать и добавить в воду.

Расслабляющим действием обладают мешочки с травой, подвязанные в ванне (например, на кране, полотенцесушителе). В мешочек кладут лаванду, ромашку, лепестки розы.

Эфирное масло получают из цветов лаванды. Продукт оказывает антисептическое, бактерицидное, антидепрессивное, болеутоляющее действие. Систематическое вдыхание аромата лавандового масла помогает устранить расстройства эмоционального типа, восстановить нормальную работу нервной системы.

Используют масло и в следующих случаях:

  • для горячих и холодных ингаляций;
  • для добавления в ванны;
  • во время массажа;
  • для наложения теплых компрессов на болевую зону;
  • для добавления в кремы, тоники, шампуни, ополаскиватели;
  • для внутреннего употребления с иными компонентами.

Кроме того, масло из растения нормализует ритм сердца, эффективно при таких заболеваниях, как тахикардия и аритмия, гипертония. Часто используют средство косметологи – для устранения воспалительных процессов на кожном покрове, покраснения и шелушения.

Классическое приготовление чая выглядит так: взять несколько столовых ложек высушенного растения (лучше – цветов), залить 250 миллилитрами воды, поставить на огонь и протомить на протяжении 10 минут после закипания. После остывания средство принимают внутрь вместо обычного чая.

Если требуется местное использование чая, его делают концентрированным, взяв 5 столовых ложек сырья на 250 миллилитров воды. Средство используют для наложения дезинфицирующих компрессов на раны и язвочки.

Приготовление настоя практически ничем не отличается от отвара. Единственное – его не проваривают, а настаивают под крышкой на протяжении получаса. Берут 1-2 столовых ложки сырья, заливают 250 миллилитрами горячей воды.

Лавандовый сироп используют в кулинарии, добавляя в кремы, выпечку, напитки. В домашних условиях средство можно добавлять в мороженое, блины.

Приготавливают сироп так:

  1. Взять сахар (2 стакана), воду (2 стакана), 3 столовых ложки цветков растения, 2-3 капли фиолетового пищевого красителя.
  2. В воду добавить сахар, поставить на огонь до растворения последнего (помешивая);
  3. Высыпать в воду цветки и добавить краситель, выдержать 1-2 минуты.
  4. Выключить огонь, дать средству настояться.

Готовое средство фильтруют и переливают в пластмассовую или стеклянную банку для хранения.

Противопоказания и возможный вред

В большинстве случаев лаванда оказывает целебное действие, однако не исключены случаи нанесения вреда здоровью. При использовании компрессов, мазей, иных местных средств может возникнуть отечность и гиперемия на кожном покрове. Вызвана такая реакция гиперчувствительностью организма к входящим в состав компонентам.

К противопоказаниям применения средств на основе лаванды относят:

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • периоды беременности и кормления грудью;
  • первые 2 недели после аборта или иного хирургического вмешательства в гинекологические органы;
  • повышенную кислотность желудочного сока;
  • патологии желчевыводящих путей;
  • возраст до 5 лет;
  • гипотонию.

В случае превышения допустимой дозировки принимаемого внутрь средства на основе растения можно наблюдать расстройство пищеварительной функции, нервной системы (повышение раздражительности или, наоборот – депрессивное состояние).

Заготовка и хранение

Цветение растения приходится на июль-август. В это время начинают сбор соцветий на зиму. Последние срывают вместе с ветками, формируя в пучки, которые необходимо связать ниткой и подвесить на просушку. После подготовки сырья цветы отделяют от веток, после используя по назначению.

Хранение заготовленного растения необходимо осуществлять в помещении, куда не проникают открытые солнечные лучи, и которое хорошо проветривается.

В любом случае, перед использованием средств на основе растения необходимо проконсультироваться со специалистом. Хоть это и природное сырье, все же оно имеет некоторые противопоказания к применению.

Лаванда: полезные и лечебные свойства, противопоказания

Лаванда – растение, о котором каждый слышал хоть раз в жизни. Она широко используется в лечебных целях, в косметологии и кулинарной отрасли. Но мало кто знает, каковы истинные польза и вред лаванды.

Как выглядит и где растет лаванда

Растение в больших количествах можно встретить в Индии, странах Средиземноморья, на Канарах. В Европу растение завезли древние римляне. Самые известные лавандовые поля растут во Франции, в прованских регионах. Но ее выращивают и в других странах: в России, Украине, Италии, Молдове.

Если говорить о регионах России, лавандовые поля в изобилии можно встретить в Крыму. Ими славится Бахчисарай, окрестности Севастополя, мыс Тарханкут.

Лаванда – очень красивое растение с тонким ароматом. Она растет кустами с зелеными стеблями и цветками на концах. Несмотря на кажущуюся снаружи хрупкость, корнями кустарники проникают глубоко в землю. В высоту кусты могут достигать 60-70 см.

Листки растения имеют продолговатую форму. Соцветия находятся на периферической части стебля, где листков уже нет. Окрас цветков варьируется от нежно-голубого до фиолетового. Из фото ниже видно, насколько красивы лавандовые поля.

Химический состав лаванды

Полезные свойства растения определяются его уникальным химическим составом. Оно богато на эфирные масла, которые содержатся во всех его частях. Наибольший процент масел накапливается в соцветиях – от 0,8 до 1,2%. Основная составляющая масла – эфиры спирта I-линалола и нескольких кислот:

Польза цветков лаванды обеспечивается наличием в ней таких элементов, как кумарин и урсоловая кислота.

Чем полезна лаванда для организма

Польза и вред лаванды для организма известны еще с древних времен. Народные целители издавна используют ее в качестве успокоительного средства. Ее применяли для лечения головных болей, с мочегонной и желчегонной целью. Но полезные свойства растения не ограничиваются медицинской отраслью. Лаванда улучшает состояние волос и кожи, благодаря чему обрела широкое распространение в косметологии.

Читать еще:  Лечебные свойства мокрицы травы при диабете

Ниже представлены лишь наиболее выраженные эффекты этого растения:

  • мочегонный;
  • болеутоляющий;
  • противомикробный;
  • гипотензивный (снижает артериальное давление);
  • гиполипидемический (уменьшает количество холестерина и жиров в крови);
  • гемостатический (останавливает мелкие кровотечения);
  • способствует перистальтике кишечника;
  • успокаивающий;
  • дезодорирующий (устраняет неприятные запахи).

Для женщин

О пользе лаванды для организма женщины можно написать не одну статью. Девушки подвержены резким перепадам настроения, нервным срывам. Не принимать все близко к сердцу, стойко переносить неблагоприятные ситуации поможет уникальное растение. Оно обладает успокоительным эффектом, снимает тревожность, предотвращает развитие агрессии. Пользу растения для нервной системы обеспечивает высокое содержание антиоксидантов.

Больше половины женщин хотя бы раз в жизни болели циститом. У многих он возникает повторно или переходит в хроническую форму. Поможет вылечиться и предотвратить рецидив регулярный прием настоев или отваров с лавандой.

Так как лаванда имеет выраженный болеутоляющий эффект, велика ее польза для женщин во время ПМС, климакса. Растение уменьшает выраженность неприятных симптомов. Кроме того, девушка становится менее раздражительной, агрессивной.

Для мужчин

Сильная половина населения больше всех подвержена развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким процентом распространения вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение), повышенным уровнем холестерина в крови. При легком течении заболеваний поможет лаванда. Ее польза для сердца и сосудов неоспорима. Растение содержит большое количество антиоксидантов. Они способствуют снижению артериального давления, расслабляют сосудистую стенку. Регулярный прием лаванды внутрь – эффективная профилактика инфаркта миокарда и инсульта.

Лекарственные свойства лаванды для мужчин с аденомой или гиперплазией простаты, уретритом бесспорны. Растение имеет выраженный мочегонный эффект. Поэтому чай из лаванды рекомендуют принимать мужчинам с урологическими заболеваниями. Полезное растение не только облегчает мочеиспускание, но и уменьшает болезненные ощущения, угнетает воспалительный процесс.

Лаванда обладает потрясающими целебными свойствами, когда речь идет о детях. Ее польза заключается в предотвращении бессонницы, устранении расстройств пищеварения. Ингаляции с растением назначают при воспалительных заболеваниях дыхательной системы, насморке. Легкие простудные и респираторные вирусные болезни также вылечивает вдыхание паров лаванды.

Можно ли лаванду беременным и кормящим

Полезные свойства травы лаванды оценят и беременные. Мазь на ее основе устраняет растяжки и приводит кожу в тонус. Она повышает ее упругость и питает полезными веществами.

Беременным разрешено принимать лавандовый мед в небольших количествах. Он обладает успокаивающим свойством, улучшает общее состояние во время простуды. Эфирное масло предотвращает варикозное расширение вен, отчего страдают многие будущие мамы.

Но принимать лаванду внутрь в период беременности необходимо только по показаниям врача и в минимальных количествах. Растение повышает тонус гладкой мускулатуры матки, что может спровоцировать выкидыш. Тогда нанесенный вред намного превысит пользу. Поэтому перед применением лаванды обязательна консультация акушера-гинеколога!

Рецепты народной медицины на основе лаванды

Как уже было отмечено ранее, лекари с давних пор используют эфирные масла лаванды в лечебных целях. И теперь растение широко применяют в народной медицине. Эфирные масла используют для изготовления самых разных лекарственных форм:

Подробно о пользе каждой из них далее в статье.

Чай с лавандой

Лавандовый чай принесет массу пользы людям, с напряженным образом жизни. Он поможет тем, кто страдает от бессонницы, тревожности, имеет склонность к депрессивным расстройствам. Горячий чай с лавандой и медом согревает организм, повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с простудой.

Польза и вред чая из лаванды несоизмеримы, а приготовить его не составит труда. Для этого понадобятся цветки растения и кипяток. 2 ч. л. цветков заливают 500 мл кипятка. Но он должен быть не крутым. Наоборот, вода должна остыть до 90°С. Чтобы эфирные масла не испарились и напиток не утратил полезных свойств, его заваривают в чайнике с плотной крышкой.

Чай с маслами нужно пить минимум 2 раза в день в течение недели, чтобы увидеть первые результаты. Для улучшения вкуса и повышения целебного эффекта добавляют мед, ромашку, мяту или мелиссу.

Настой лаванды для сна

Настой цветков лаванды понижает артериальное давление, улучшает память, кровообращение в головном мозге, способствуя более интенсивной его активности. Но наибольшую пользу проявляет настой лаванды в борьбе с бессонницей. Прием 1 ст. л. настоя вечером обеспечит крепкий, здоровый сон.

Готовится настой лаванды аналогично чаю. Единственное отличие – отвар должен постоять 20-30 мин. Сосуд должен быть закрытым. По желанию можно добавить мед.

Настойка лаванды

Польза настойки лаванды на спирту заключается в хороших антисептических свойствах. Благодаря содержанию этилового спирта она угнетает размножение патогенных микробов и очищает организм. Настойка подойдет для наружного и внутреннего применения.

Готовится она следующим образом:

  1. 5 ст. л. цветков растения заливают 500 мл медицинского спирта.
  2. При его отсутствии можно использовать крепкие алкогольные напитки: водку, самогон.
  3. Смесь герметично закрывают.
  4. Хранят в темном месте без доступа прямых солнечных лучей, встряхивая емкость 2 раза в день.
  5. Перед употреблением раствор процеживают через сложенную в несколько раз марлю.

Настойку пьют по 20-30 капель 2-3 раза в день, запивая стаканом воды.

Компрессы и турунды

Полезные свойства цветов лаванды в теплых компрессах оценят больные ревматизмом, артритом, остеоартрозом и другими заболеваниями суставов. Растение уменьшает выраженность воспалительного процесса и снимает болевой синдром. Холодные компрессы принесут пользу людям с термическими ожогами кожи, язвами и гнойными воспалениями кожных покровов (абсцессов, флегмон).

Для приготовления теплого компресса или турунды необходимо взять от 5 до 7 капель неразбавленного эфирного масла лаванды. А для холодного компресса чистое масло не подойдет. 1 каплю нужно смешать с 10 каплями другого растительного масла. Целебное масло наносят на марлю, которую прикладывают к пораженному месту. Сверху оборачивают пленкой. Процедуру повторяют 2-3 раза в день до достижения желаемого эффекта.

Сироп из лаванды

Полезный сироп широко применяется в кулинарии. Он придает выпечке изумительный аромат и приятный цвет. Но стоит отметить, что цветки лаванды не имеют яркого пигмента, поэтому цвет сиропа будет золотисто-желтым. Чтобы добиться красивого фиолетового цвета, необходимо добавить натуральный краситель на основе лаванды. Все перечисленные ранее полезные свойства растения сохраняются после приготовления сиропа.

Подойдут как сушеные, так и свежие цветки:

  1. Берут 7-8 ст. л. соцветий, добавляют их в смесь 1 л воды и 0,5 кг сахара после подогревания и полного растворения последнего.
  2. Огонь уменьшают и продолжают варить еще 10 минут.
  3. Накрывают кастрюлю крышкой и дают настояться в течение 60 минут.
  4. Смесь процеживают и вновь ставят на огонь.
  5. Варят до тех пор, пока не получится нужная густота.
  6. По желанию на этом этапе можно добавить пищевой краситель.
  7. Сироп разливают по герметичным бутылкам.
  8. В сухом, темном месте его можно хранить до 2 лет.

Лавандовые ванны

Польза ванны из лаванды заключается в ее выраженном желчегонном, мочегонном эффектах. Поэтому она эффективна в комплексной терапии мочекаменной болезни, пиелонефрита (воспалительного поражения почечных лоханок). Ванны также оказывают успокаивающий эффект, благодаря чему показаны людям со склонностью к депрессивным и тревожным расстройствам. Магические свойства лаванды раскрываются после добавления 5-6 капель чистого эфирного масла в общую ванну.

Применение лаванды в косметологии

На основе растения делают маски для кожи, а ее отвары используют для улучшения состояния волос. Полезное эфирное масло содержит органические кислоты, оказывающие омолаживающий эффект. Дубильные вещества обладают противовоспалительным эффектом.

Для кожи и лица

Маски из растения не принесут вреда ни жирной, ни сухой коже. Наоборот, маска из настоя лаванды для лица отлично смягчает сухие кожные покровы.

Для ее приготовления:

  1. Берут 2-3 ст. л. смеси этого растения и 1 ст. л. крахмала.
  2. Тщательно перемешивают.
  3. Маску держат на лице 10-15 минут, смывая после теплой водой.

Маски на основе эфирного масла больше подходят людям с жирной, проблемной кожей лица. Чтобы приготовить целебную смесь, понадобятся:

  • 2-3 капли масла;
  • 1 яичный желток;
  • пара капель масла чайного дерева.

Все ингредиенты хорошо перемешивают и выдерживают на коже лица 10-15 минут. Смывают теплой водой.

Отвар для волос

Пользу масок с лавандой для волос оценят люди с проблемной кожей головы, с поврежденными, ломкими волосами. Маска стимулирует их рост, устраняет перхоть, придает волосам блеск.

Приготовить маску проще простого:

  1. Для этого смешивают 2-3 капли лавандового масла и 1,5 ст. л. любого другого растительного масла.
  2. Смесь втирают массирующими движениями в кожу головы.
  3. Голову заматывают полотенцем и выдерживают до 1 часа.
  4. После этого хорошо промывают шампунем.

Как используют лаванду в кулинарии

Лаванда обладает не только массой целебных свойств. Она имеет очень тонкий приятный аромат и красивый цвет, благодаря чему получила широкое распространение в кулинарии. Высушенные цветки добавляют в мясные блюда, в качестве декора и для аромата. Их даже добавляют в уксус.

Но наиболее широко используют как пряность в кулинарии. Сироп добавляют в выпечку, сладкие блюда, мороженое. Большую пользу имеет лавандовое варенье. Оно помогает справиться с мигренозными болями, улучшает общее самочувствие и повышает иммунитет.

Вред лаванды и противопоказания

Уже неоднократно говорилось о целебных эффектах растения. Польза и вред лаванды для здоровья несопоставимы. Но существуют заболевания, при которых принимать ее внутрь не рекомендуют.

Выраженный желчегонный эффект в некоторых случаях принесет один вред. Нарушение моторики желчного пузыря, закупорка желчных ходов камнем – пить любые желчегонные препараты при этих состояниях запрещено. Не рекомендовано пить лаванду людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Эфирные масла этой пряности могут спровоцировать еще большее ее повышение и изжогу.

Польза лаванды в квартире действительно велика. Всем известно, что удобно хранить соцветия в мешочке, ведь они обладают успокоительным эффектом. Но эфирные масла очень летучие. Даже при хранении в шкафу может возникнуть аллергия.

С осторожностью необходимо принимать масло людям с пониженным артериальным давлением, так как оно может спровоцировать шоковое состояние. У больного появятся неприятные симптомы:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • усталость;
  • человек может упасть в обморок.

Заключение

Польза и вред лаванды известны столетиями. Растение снижает давление, улучшает мочеиспускание, успокаивает. Но лечиться с его помощью нужно только при отсутствии противопоказаний и в разумной дозе. Людям с гипотонией, гастритом с повышенной кислотностью, аллергией оно принесет только вред. Принимать лаванду следует с умом, тогда она принесет только пользу.

Читать еще:  Лечебные свойства сельдерея от холестерина и его применение

Лаванда — полезные свойства и применение в народной медицине

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или высокое давление? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.


Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

В народной медицине лаванда применяется благодаря ее витаминному и минеральному составу.
Энергетическая ценность (100 г):

Питательная ценность (г/100 г):

Другие полезные вещества (мг/100 г):

  • витамин А – 270 МЕ;
  • витамин С – 11;
  • железо – 2,5;
  • кальций – 210;
  • натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Формы природного лекарства

Лаванда обычно продается в следующих видах:

  1. Сушеная трава.
  2. Специя.
  3. Эфирное масло (для ароматерапии).
  4. Настойка.
  5. Ароматические свечи.
  6. Ароматные мешочки.
  7. косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

  • улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
  • ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
  • успокоение нервной системы;
  • улучшение кровотока;
  • помощь при проблемах со сном;
  • облегчение мигренозных и других головных болей;
  • улучшение пищеварения;
  • улучшение функции печени;
  • устранение метеоризма и боли в животе;
  • поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
  • поддержка иммунитета;
  • антибактериальные и антисептические эффекты;
  • снижение высокого кровяного давления;
  • мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
  • облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
  • улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Польза для мужчин

Применение лаванды для мужчин целесообразно в случае проблем с простатой (в т.ч. аденомой) и для профилактики заболеваний этого органа. Чай из цветков предотвращает сердечно-сосудистые болезни, более характерные для представителей сильного пола, нежели для женщин.

Лавандовый чай
Вам надо:

Залейте цветки кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. Рекомендуемая суточная доза составляет 2-3 стакана.

Польза для женщин

Польза растения для женщин – неоценима! Оно помогает облегчить климактерические проявления (приливы, гормональный дисбаланс), симптомы ПМС. Для женщин важна способность лаванды устранять и предотвращать приступы мигрени, т.к. они подвержены болезни намного больше, чем мужчины. Женщины могут пить чай, указанный выше, в аналогичной дозировке.

При воспалительных процессах женских половых органов назначаются спринцевания с отваром. Однако, будьте осторожны: о проведении процедуры, продолжительности терапевтического курса и концентрации раствора необходимо посоветоваться с врачом!

Не дозируйте природное лекарство самостоятельно – в противном случае вместо пользы рискуете нанести вред телу!

Польза для детей

Лаванда – это растение, оказывающее благотворное воздействие на детей, особенно, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Для малышей наиболее подходящим способом использования травы является ее добавление в ванну.

Лавандовая ванна
Вам надо:

  • 1 стакан лавандовых цветов (сушеных или свежих);
  • 1 л воды;
  • кастрюля.

Цветки высыпьте в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Кипятите 15 минут, настаивайте 1-1,5 часа (при этом наслаждайтесь запахом, распространившимся по всему дому).

Затем сцедите отвар и вылейте его в теплую ванну. Кроме успокоения, ванная обеспечит оздоровление и идеальное увлажнение кожи, что важно для малышей со склонностью к опрелостями и сухой кожей тела.

Беременность и грудное кормление

В отношении применения лаванды во время беременности специалисты не находят согласия: в то время, как одни указывают на пользу для беременных, другие предупреждают о недопустимости использования в этот период.
Польза для беременных заключается в следующем:

  • облегчение токсикоза;
  • укрепление иммунитета;
  • снятие отеков;
  • предотвращение растяжек;
  • нарушения сна;
  • предотвращение варикоза.

Но, ввиду расхожести мнений, о применение природного лекарства следует посоветоваться с врачом! Лучше использовать сушеное растение, а не купленное масло.

При грудном кормлении применяются аналогичные правила, как и при беременности.
Внешне использовать лаванду (ванны, умывания) можно в течение обоих периодов.

Благотворные эффекты

Лечебные свойства этого чудесного растения были известны людям издавна. Наши бабушки шили подушки из травы в качестве наполнителя, которые обеспечивали качественный сон. За это отвечают эфирные масла, содержащиеся в лаванде.

Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему, улучшают психологическую устойчивость, обладают противовоспалительными, дезинфицирующими и антибактериальными эффектами.

Чай из лаванды помогает справиться с нервной слабостью, снизить кровяное давление (здесь кроме пользы чая с лавандой, важно учитывать и вред – при низком давлении) и облегчить головные боли.

Чай поможет при таких состояниях, как стресс, истерия, тремор, мигрень. Известны его благотворные воздействии при астме и кишечной колике.

Он легко усваивается и подходит для улучшения функции печени и желчного пузыря. Сильный отвар или настойка послужат в качестве полосканий, для обработки мелких язвочек и воспалений в ротовой полости. Полоскания расслабляют паралич языка.

Здоровая кожа
При уходе за кожей рекомендуется использовать целебную силу масла лаванды:

  • в неразбавленном виде применяйте для облегчения болезненности укусов насекомых, лечения экземы и грибковых заболеваний, гнойных ран и незначительных ожогов;
  • противовоспалительное действие предотвращает создание волдырей и ускоряет заживление ожогов;летом масло отлично подходит в качестве средства от солнечных ожогов.

Повреждения кожи и раны
Смочите чистую ткань в настое (отваре) и приложите к пораженному участку, зафиксировав повязкой. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день. Поврежденную область следует держать чистой и сухой.

Психическое здоровье и хороший сон
При психическом перенапряжении, высоком артериальном давлении и бессоннице поможет ароматная ванна (приготовление см. выше). Поможет и подушка, созданная из сухих цветков.

Герпес, подагра или ревматизм
Из сушеных цветков лаванды можно сделать настойку. 25 г цветков залейте 250 мл хорошего алкоголя. Закройте и настаивайте 2 недели. Затем перемешайте, сцедите и вылейте с бутылочку из темного стекла. Настойка подходит:

  • для массажа тела;
  • для массажа висков (при головной боли);
  • с помощью нескольких капель настойки можно избавиться от герпеса на губах;
  • в качестве растираний используется при подагре, ревматизме и воспалении нервов;
  • при гриппе или боли в горле из настойки можно приготовить полоскание (1 ст.л. на 1 стакан воды);
  • 5-10 капель настойки, добавленные в 20 мл крема – хорошее средство для лечения акне.

Настойка лаванды, нанесенная непосредственно на кожу головы, помогает при лечении перхоти и чрезмерном выпадении волос. Локальное использование рекомендуется против облысения.

При разбавлении с водой (1:1) получится хороший кондиционер для облегчения расчесывания волос.
Настойка в разбавленном виде (1:1) используется в качестве лосьона после бритья.

Грипп или простуда
Лаванда снижает температуру, облегчает боль, противодействует бактериям и вирусам, поэтому она подходит для лечения простудных заболеваний и гриппа. Во время болезни пейте лавандовый чай по 1 стакану утром и вечером.

Чай от простуды и гриппа
Вам нужно:

  • 2 ч.л. сушеной или свежей лаванды;
  • 250 мл кипятка;
  • 1 ч.л. меда;
  • ломтик лимона или лайма.

Залейте траву кипятком и настаивайте 10-15 минут. Процедите чай, добавьте мед и ломтик лимона (лайма).

Расстройства ЖКТ
Лавандовый чай, приготовленный по указанному выше рецепту, также подходит для лечения проблем с пищеварением, помогает при расстройстве желудка, метеоризме, желудочной и кишечной коликах. Принимать его следует 2-3 раза в день.

Способы использования лаванды

Ароматное растение можно использовать различными способами. Кроме ванн, настоек и чая, оно находит применение в кулинарии, обеспечивая крепкое здоровье всей семье.

Специя
Лаванда является частью провансальских специй. Ее можно добавлять к жареному мясу, рыбе, рису, соусам, спредам или в йогурт. Трава придаст пище характерный аромат и вкус.

Сироп
В 2 л воды добавьте 2 кг тростникового сахара. Доведите смесь до кипения, чтобы растворился сахар. Добавьте 100 г лавандовых цветов и варите еще 15-20 минут. Снимите сироп из огня и настаивайте 24 часа. Сцедите и храните их в стеклянной банке.

Лимонад
Этот напиток готовится из сиропа и минеральной воды (соотношение – по вкусу). Можете добавить свежую чернику на дно стакана.

Мед
В 1 л воды добавьте 500 г лавандовых цветов. Добавьте 3 вымытых измельченных лимона, 3 кусочка цельной корицы. Доведите смесь до кипения и варите 15 минут.

После приготовления настаивайте 24 часа. На следующий день сцедите, доведите до кипения, и при постоянном перемешивании добавьте 1-2 кг сахара. Вместе с сахаром варите до нужной плотности. Горячий лавандовый мед разлейте в стеклянные банки и хорошо закройте.

Предостережения

Кроме полезных свойств лаванда имеет и противопоказания, хотя и относительные. Растение снижает давление, поэтому людям с низким давлением следует проявить осторожность при его использовании.

Некоторые специалисты к противопоказаниям относят беременность и грудное кормление – в это время о внутреннем применении необходимо посоветоваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector