Лечебные свойства мелиссы при гипертонии

Повышает или понижает давление мелисса, как принимать и рецепты при гипертонии

Мелисса (лимонная мята) широко используется как в традиционной, так и народной медицине. Она оказывает успокаивающее воздействие и помогает побороть последствия перенесенных стрессовых ситуаций. Положительным образом она влияет и на работу органов сердечно-сосудистой системы. С тем, как мелисса влияет на давление, понижает его или повышает, мы постараемся разобраться как можно подробнее.

Состав и свойства

Мелисса – многолетнее растение, ее активное цветение приходится на летний период. Используют для лечения листики и цветки растения, заготавливать их рекомендуется до тех пор, пока не появились плоды.

Она содержит в составе:

  • витамины А, С;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • каротиноиды;
  • олеаноловую, кофейную и урсуловую кислоты;
  • минеральные вещества.

Широко применяется растение при наличии:

  • болезней органов сердечно-сосудистой системы;
  • невралгии;
  • заболеваний органов дыхания;
  • бронхиальной астмы;
  • подагры;
  • анемии;
  • заболеваний почек;
  • нарушений функционирования органов пищеварительного тракта.

Растение обладает слабительным и потогонным эффектом. Используется при неврозах, бессоннице, истерии и плохом аппетите.

Для лечения воспаления десен и болезней органов дыхания лучше всего подходит отвар из лимонной мяты. Чтобы устранить проявления головной и зубной боли, используют настой.

Оправданным считается применение мелиссы и для борьбы с патологиями женской половой сферы. Применение компрессов позволяет избавиться от диатеза, артрита, сыпи на коже и фурункулеза.

Влияние мелиссы на давление

Согласно данным проведенных наблюдений, мелисса способна снижать давление, и никаким образом его не повышает. Но осуществляется это только при условии прохождения длительного курса лечения. Объясняется это тем, что необходимо накопление полезных веществ растения в организме. Поэтому применять его следует ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Использование при высоком давлении

Мелисса помогает снизить давление, но использовать ее рекомендуется только в комплексе со средствами традиционной медицины. Не следует ожидать моментального эффекта от применения лекарственного растения, поэтому оно не подходит для купирования гипертонического криза.

Применение лимонной мяты позволит не только добиться снижения показателей давления, но и положительно повлияет на состояние сосудистой стенки и успокоит нервы. Используют траву для приготовления настоев, отваров и чая. Достаточно эффективным является нанесение масла мелиссы перед отходом ко сну на виски. Это позволит снизить давление, предупредить его подъем в ночное время суток, устранить бессонницу, беспокойство и раздражительность.

Настой, приготовленный из листьев растения, в сочетании с медом, помогает утолить голод и улучшает функционирование органов пищеварительного тракта, способствует борьбе с ожирением. Ведь лишний вес также является провоцирующим фактором развития гипертонии.

Применение при пониженном давлении

Благодаря тому, что мелисса оказывает успокаивающее воздействие, ее не рекомендуется использовать при проявлениях гипотонии. Разрешается добавлять в чай несколько свежих листочков растения или же пить травяные сборы.

Если применение лекарственного растения становится причиной появления ощущения общей слабости, головокружения и усталости, от такого лечения лучше отказаться.

Рецепты из народных источников

Растение обладает приятным ароматом, его добавляют при приготовлении разных блюд. Эффективным является и его применение в лечебных целях. Представим вашему вниманию наиболее популярные рецепты.

Чай с мелиссы

При диагностировании повышения показателей давления с травы рекомендуется готовить чай. Необходимо 1-2 чайных ложки сырого или высушенного сырья залить 250 миллилитрами кипятка и оставить на четверть часа. Пить напиток можно как горячим, так и холодным. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавлять мед и сахар.

Лечебный отвар

Отвар, по сравнению с чаем, имеет большее количество целебных свойств. Чтобы приготовить его, необходимо 20 грамм сушеной измельченной травы залить стаканом кипятка. После этого отправить на водяную баню на 12 минут и процедить. Пить отвар можно в течение дня.

Настой из мелиссы

Нужно 1 столовую ложку сухой травы залить 500 миллилитрами кипятка и оставить как минимум на 5 часов. Настой готов к употреблению.

Лечебная ванна

Рекомендуется смешать несколько капель масла мелиссы с молоком, медом или раствором морской соли. Смесь добавляют к воде перед купанием. Продолжительность приема ванны не должна превышать 20 минут, делать ее можно до двух раз в 7 дней.

Эфирное масло мелиссы

Для получения средства необходимо 2 столовые ложки сухой травы залить 250 миллилитрами любого растительного масла, закрыть крышкой и оставить на 14 суток в прохладном, защищенном от солнечных лучей, месте. После этого раствор процеживают через марлю или сито.

Его можно без опасений использовать при болезнях органов сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Рекомендовано 5 капель масла добавлять в 3 столовые ложки меда или варенья и пить смесь по 1⁄2 чайной ложки дважды в сутки.

Противопоказания

Мелисса обладает большим количеством положительных свойств, но в некоторых случаях ее использование не рекомендуется. За счет того, что растение оказывает выраженное седативное влияние, природное лекарство не советуют применять при необходимости выполнения работы, требующей быстрого реагирования. От напитков на основе мелиссы нужно отказаться водителям и личностям, управляющим механизмами. Концентрированные чаи не рекомендуется пить мужчинам, ведь принято считать, что они способствуют снижению потенции. Нужно избегать употребления отваров мелиссы и людям, страдающим от гипотонии.

Запрещается применение лекарственных средств, приготовленных на основе травы, и при диагностировании гастрита с повышенным уровнем кислотности и индивидуальной непереносимости растения. Перед началом применения мелиссы рекомендовано обратиться к доктору. Он проведет сбор анамнеза и необходимые исследования, после чего сможет сказать о возможности использования такого природного лекарства. Не занимайтесь самолечением, ведь это может стать причиной развития осложнений.

Читать еще:  Лечебные свойства корицы молотой с яичным желтком

Эффективные рецепты из мелиссы при гипертонии

Пациенты, страдающие повышением давления, часто прибегают к народным методикам лечения. В ход идут различные физиопроцедуры, специальные дыхательные гимнастики и другие альтернативные способы улучшения самочувствия. И, конечно, очень популярны различные фитоотвары и настойки.

Чтобы не навредить себе, необходимо заранее выяснить, как то или иное растение воздействует на организм. Например, популярная трава мелисса повышает или понижает давление?

Описание полезных свойств

Растение применяют в составе целебных препаратов, направленных на:

  • Улучшение работы мозга;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Снятие болевого синдрома;
  • Облегчение спазматического процесса;
  • Регулирование пищеварения;
  • Улучшение качества сна;
  • Увеличение аппетита;
  • Избавление от высыпаний на коже;
  • Облегчение токсикоза у беременных;
  • Борьбу с вирусными заболеваниями.

Трава также используется в качестве мочегонного и вяжущего средства. Мелисса налаживает работу нервной системы, оказывает успокаивающий эффект, поэтому ее применяют для обеспечения здорового сердечного ритма.

Лимонная мята характеризуется седативным воздействием, из-за которого показатели давления при гипертензии снижаются. Но гармонизирующее действие травы распространяется на слабовыраженную гипертонию.

Отвары из мелиссы пьют в качестве профилактической меры в периоды стрессовых жизненных ситуаций. Также трава входит в состав фитосборов, обладающих широким спектром воздействия.

Целебные напитки — рецепты и рекомендации по приему

Мелисса понижает давление бережно, следовательно, не стоит ожидать быстрого результата. Для стойкого результата необходим лечебный курс.

От существенного повышения давления настой данной травы не поможет, но при небольшом сбое показателей препарат облегчит самочувствие больного. Для стабилизации состояния состав следует пить каждое утро.

Чаще всего мелиссу заготавливают на зиму, высушивая листочки растения. Их рекомендуется использовать в течение года, чтобы не утратить целебных качеств.

Траву полезно добавлять в компоты и кисели. Некоторые гурманы кладут листочки мелиссы в супы, салаты, соусы и маринады для мясных или рыбных блюд.

В лечебных целях свежесобранные или засушенные листочки заваривают различными способами:

  1. Чай с мелиссой от давления. Традиционный напиток, дополненный растительным компонентом, обладает противовирусным и успокаивающим действием. Листики лимонной мяты органично сочетаются со всеми сортами чая. Напиток можно пить и горячим, и охлажденным, с добавлением меда или сахара.
  2. Лечебные компрессы: только что сорванные листочки растения ошпаривают кипятком и закрепляют на местах ушибов или воспалений.
  3. Целебная настойка: столовую ложку высушенной мелиссы заливают 400 мл горячей (не кипящей!) воды. Посуду закупоривают крышкой и настаивают 6-10 часов.

  • По чайной ложечке лимонной мяты, валерианы и ромашки запаривают 200 гр кипятка. Принимать по стакану трижды в день в течение месяца.
  • 20 грамм травы заваривают стаканом кипящей воды и оставляют томиться четверть часа на водяной бане. Перед применением напиток фильтруют через марлю.
  • Ѕ десертной ложки гвоздики и ч. ложку мелиссы заварить стаканом горячей воды. Спустя 30 мин. состав необходимо профильтровать. При гипертонии пьют по полстакана перед тремя приемам пищи. Курс лечения – месяц.
  • Самый простой рецепт с мелиссой от давления – заварить веточку целебной травы стаканом кипятка и прогреть на паровой бане 5 минут. Средство принимают по 2 ст.л. утром и 3 ст.л. перед сном. Состав необходимо пить в свежеприготовленном виде, поэтому заваривать его впрок не стоит.

Предостережения

Несмотря на явную пользу мелиссы при гипертонии, бессоннице и простудах, трава может навредить здоровью. При чрезмерном употреблении лимонной мяты, обладающей седативным эффектом, снижается способность человека к быстрому реагированию.

Не стоит принимать траву:

  • Учащимся при подготовке к экзаменам;
  • Мастерам, чья деятельность связана с обслуживанием высокотехнологичных механизмов и аппаратуры;
  • Водителям;
  • Мужчинам, имеющим проблемы с потенцией.

Лимонную мяту не рекомендуется пить в паре с иными успокоительными препаратами. Если самочувствие больного после начала фитотерапии усугубилось, надо обратиться к доктору.

Прямыми противопоказаниями к лечению мелиссой являются:

  1. Артериальная гипотензия;
  2. Гастрит в острой форме;
  3. Повышенная чувствительность к растительному составу.

Способность лимонной мяты влиять на показатели давления подтверждена научными исследованиями. Но трава характеризуется накопительным эффектом, а ее лечебная сила выявляется при продолжительном приеме.

Страдающим повышенным АД необходимо помнить, что гипертония – серьезный недуг, требующий комплексного лечения. Мелисса хоть и снижает давление, но не подходит для основы терапии. Лучше использовать ее в составе сбора.

Лимонная мята в сочетании с корнем валерианы нормализует давление, комплекс с боярышником налаживает сердечную деятельность, тандем с пустырником успокаивает нервы, а в паре с барвинком растение способствует предупреждению атеросклероза.

Перед началом лечения мелиссой необходима врачебная консультация.

  • Лечение артериальной гипертензии с помощью пищевой соды
  • Как влияет растение чабрец на артериальное давление
  • Влияние лекарственного растения эхинацея на артериальное давление
  • Какое действие оказывает лимонник на организм — понижает или повышает артериальное давление?

Ну не знаю, как по мне большинство препаратов — полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

Мелисса и её влияние на артериальное давление человека

Мелисса – полезная, ароматная трава, применяющаяся в классической и народной медицине. Уникальный состав позволяет использовать траву в различных рецептах. Но как же лимонная мята влияет на давление: повышает или понижает? Данный вопрос рассмотрим далее.

Повышает или понижает давление?

Мелисса отлично подходит для тех, у кого начальная стадия гипертонической болезни. Если же заболевание переросло в более серьезное состояние, то лимонная мята может применяться в качестве вспомогательного компонента совместно с комплексными растительными сборами и медикаментозными препаратами. То есть, растение поможет гипертоникам нормализовать давление.

Что касается гипотоников, то употреблением чаев и отваров с мелиссой лучше не увлекаться, поскольку состояние больного может значительно ухудшиться. Особенно это касается тех случаев, когда показатели артериального давления ниже 90/60 мм.

Полезные свойства лимонной мяты

Мелисса полезна тем, что у нее неповторимый состав. Так лимонная мята богата:

  • дубильными веществами;
  • фенолкарбоновой кислотой;
  • флавоноидами;
  • каратиноидами;
  • смолами;
  • микроэлементами;
  • эфирными маслами;
  • витамином В.

К полезным свойствам растения можно выделить следующие:

  • помогает нормализовать артериальное давление;
  • устраняет болезненные ощущения;
  • обладает противовирусными свойствами;
  • снимает спазмы;
  • устраняет воспаления;
  • ускоряет процесс оттока мочи;
  • обладает вяжущим эффектом;
  • налаживает процессы пищеварения;
  • обладает гемостатическим действием;
  • устраняет бессонницу и налаживает аппетит;
  • помогает устранить сыпи на коже.

Приготовленные из мелиссы отвары и травяные чаи помогут восстановить нормальный ритм сердца и нормализовать дыхательную систему.

Лимонная мята также помогает активизировать работу головного мозга, укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать иммунную систему, устранить головные боли и мигрени.

Полезные рецепты

За счет того, что листья растения обладают приятным ароматом, ими дополняют мясные и рыбные блюда, а также используют для супов и салатов. Но для борьбы с повышенным давлением рекомендуют употреблять чай, настойку или отвар.

  1. Мелиссу используют для приготовления лечебного чая. Понадобится 10 г высушенной травы. Залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 10 минут. Для улучшения вкуса рекомендуется добавлять сахар, лимон или мед.
  2. Для приготовления отвара понадобится 3 столовые ложки сухих листьев и стеблей мелиссы. Залить 200 мл кипятка и поставить томится на водяную баню на 15 минут. После процедить и пить в качестве напитка.
  3. Приготовить настойку не так сложно, но немного дольше. Из ингредиентов понадобится 5 г высушенной мелиссы и 400 мл теплой кипяченой воды. Залить траву водой, плотно закрыть емкость и убрать на 5-6 часов. Употреблять 3 раза в день по 50 мл за полчаса до еды.
  4. Для снижения АД рекомендуется сочетать мелиссу и зеленый чай. Для гипотоников напротив рекомендуется сочетать лимонную мяту с черным чаем.
  5. Залить 20 г высушенной мелиссы 200 мл кипятка, добавить корень валерианы и оставить на 30 минут. Употреблять трижды в день по 2 столовые ложки. Такой рецепт поможет не только нормализовать давление, но и усилить успокаивающие свойства.
  6. Еще один полезный рецепт: залить 500 мл кипятка 20 г сушеной мелиссы и 20 г ромашки. Спустя 20-25 минут процедить. Употреблять настойку 2-3 раза в сутки по полстакана за 30 минут до употребления пищи. Настойка обладает противовоспалительным и седативным воздействием.
  7. Для нормализации артериального давления подойдет настойка, приготовленная из 20 г высушенной мелиссы и 25 г боярышника. Залить ингредиенты 250 мл кипятка и оставить под крышкой на 2 часа. Употреблять в течение дня по 25 мл с перерывами в 3-4 часа.
  8. Эффективно снизить артериальное давление на начальной стадии гипертонии и успокоить нервную систему поможет отвар с лимонной мятой и пустырником. Залить 25 г высушенной мелиссы 250 мл кипятка. Оставить на 10 минут. Добавить 10 г сухой травы пустырника и оставить еще на 5-7 минут. Процедить и употреблять 2 раза в день по 125 мл.

Также для приготовления лекарственных чаев для нормализации артериального давления можно использовать в комплексе другие полезные травы:

  • полевой хвощ;
  • бессмертник;
  • донник;
  • астрагал;
  • тысячелистник.

Кому нежелательно употреблять мелиссу?

Несмотря на то, что мелисса обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях лучше отказаться от употребления травяного чая с этим ингредиентом. Поскольку лимонная мята может подавлять способность человека быстро реагировать на ситуацию, за счет седативного воздействия, лучше отказаться от употребления травы тем, кому необходима внимательность.

Лучше как можно реже употреблять отвар лимонной мяты гипотоникам. Нежелательно и сочетать траву с препаратами, обладающими седативным воздействием и призванными для снижения артериального давления. Запрещено употребление мелиссы людям с индивидуальной непереносимостью и гастритом.

К побочным эффектам относятся следующие явления:

  • рвотные позывы, тошнота;
  • головокружение, усталость;
  • зуд;
  • запор;
  • судороги, изжога;
  • сонливость;
  • расстройство желудка;
  • вялость.

Очень важно помнить, что мелисса не помогает бороться с гипертонией – она используется на начальной стадии гипертонического заболевания. Гипотоникам отвары и чаи с лимонной мятой употреблять можно крайне редко и в небольших количествах.

Как мелисса влияет на давление

Мелисса — это компонент множества фитотерапевтических смесей и сборов, которые используются с целью снижения АД. Но самое интересное заключается в том, что реализуется терапевтический эффект мелиссы опосредованно, через угнетение симпатоадреналовой системы.

Несмотря на то что мелисса активно применяется в нетрадиционной и народной медицине как антигипертоническое средство, она не может использоваться в острых ситуациях — это проверенное снадобье реализует мягкий, щадящий эффект, который направлен на стабилизацию значений АД на протяжении длительного периода времени.

Очевидно, что мелисса и давление — это вещи взаимосвязанные, но поднять АД эта трава не сможет, ни в коем случае, ни с какими добавками, ни с разницей в концентрациях. Она оказывает только мягкий гипотензивный эффект.

Полезные свойства мелиссы

Помимо того, что трава, используемая в составе различных сборов и отваров, способствует снижению артериального давления, она реализует еще и огромное количество важных клинических эффектов, а именно:

  • значительно улучшает качество работы нейротканей головного мозга — эта трава способствует стимуляции когнитивных функций;
  • снимает ноющую и приступообразную головную боль;
  • служит великолепным, эффективным потогонным (улучшает интенсивность обмена веществ и стимулирует пластические метаболические процессы, катаболизм) и противовоспалительным средством;
  • успокаивает ЦНС и нормализует разнообразные процессы ВНД;
  • является природным, естественным антидепрессантом мягкого действия;
  • помогает при различных нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта, преимущественно функционального характера;
  • стимулирует аппетит, причем не только во время еды;
  • снимает спазмы гладкомышечных клеток;
  • помогает в борьбе с нарушениями перистальтических сокращений гладкой мышечной стенки ЖКТ, а также с запорами и метеоризмом за счет того, что существенно усиливает моторику кишечника и желудка;
  • оказывает благотворное влияние на ЖКТ еще и тем, что прекрасно помогает при гиперсекреции соляной кислоты, гастрите и язве желудка, а также улучшает пищеварение.

Обратите внимание на то, что некоторые целебные эффекты можно реализовать, только если приготовить настой из мелиссы (на воде или на молоке — в зависимости от ситуации). При помощи этого уникального средства издавна лечат различные кардиогенные патологии, преимущественного органического характера, а также атеросклеротические поражения магистральных сосудов, малокровие, невралгию ПНС, мигрень и нарушения функций органов мочеполовой системы.

Настои, приготовленные из этого растения в смеси с пустырником 1 к 1 обладают выраженным мочегонным действием — но при этом не приводят к снижению концентрации калия в организме, способствуют скорейшей секреции лишней жидкости из тканей и сосудистого русла, снижению ОЦК и уменьшению отеков.

В форме линиментов мелиссу используют для лечения микотических поражений разных частей тела, а также иных дерматологических проблем: перхоти, экземы, опоясывающего лишая, распространенной по всему телу угревой сыпи, с целью укрепления иммунной системы. Помимо этого, для наружного использования лимонную мяту применяют для полоскания полости рта при лабиальном герпесе, зубной боли неясного происхождения и патологиях десен, а также для компрессов при ревматизме, подагре, дераматологических заболеваниях.

Мелиссу народные целители не зря прозвали «женской травой», так как она является самой настоящей «находкой» для представительниц слабого пола:

  • помогает нормализовать вес даже при значительном алиментарном ожирении;
  • смягчает проявления токсикоза;
  • нормализует менструальный цикл и облегчает его течение;
  • во время лактации женщины нередко используют настойки этой травы для увеличения интенсивности синтеза грудного молока.

Мелисса повышает или понижает давление

Растение зарекомендовало себя как прекрасное успокаивающее средство, которое помогает справиться с различными стрессовыми ситуациями — соответственно, благодаря тому, что наблюдается снижение активности симпатоадреналовой системы, удается снизить цифры АД.

Некоторые исследователи отмечают непосредственную возможность травы снижать показатели кровяного давления, однако гипотензивное действие лимонной мяты актуально только в отношении слабовыраженной гипертензии. Действительно, в ходе проведения многочисленных экспериментов было установлено, что люди, принимающие напитки с этой пахучей травой, отмечали небольшое снижение АД.

В целом же гипотензивный эффект у мелиссы выражен достаточно слабо, и при терапии гипертонической болезни она в большей степени годится для улучшения функционирования нервной системы и устранения приступообразных или ноющих головных болей, которые сопровождают гипертонию.

Соответственно, можно сделать вывод о том, что мяточник (так по-другому называют мелиссу) помогает снизить АД – но незначительно, большей мерой попросту поддерживая его в норме. Соответственно, его можно пить гипертоникам и гипотоникам, потому как растение не снижает давление сильно, и от слабого настоя человеку со стабильно пониженным уровнем давления хуже не станет, а все остальные клинически значимые эффекты мелиссы можно будет запросто реализовать. Ведь лимонная мята в составе отваров, сборов и настоек оказывает положительное влияние практически на все органы и системы организма.

Предостережения

Несмотря на огромную пользу, которая отмечается в ходе ее приема, мелисса может в определенной степени и навредить. Соответственно, если лимонная мята понижает давление, поэтому использование ее спиртовой настойки при гипотонии (обратите внимание — только спиртовой), приведет больного к значительному снижению АД и проявлению всех сопутствующих симптомов. Соответственно, настойку мелиссы на спирту народные целители не рекомендуют принимать людям с артериальной гипотензией.

Что касается возможного вреда лимонной мяты, то он проявляется только в единичных случаях некорректного ее употребления. Абсолютно все варианты целебных снадобий, среди которых: ванны, отвары и настойки мелиссы, могут усилить протекающие воспалительные процессы, но только если систематически применять их непосредственно на поврежденные кожные покровы, фурункулы, акне или гнойники. Ни в коем случае не должно быть соприкосновения открытой раны и примочки из снадобья, приготовленного из мелиссы.

Имеется информация о негативном влиянии мелиссы и на мужскую потенцию. Да, это действительно так – эта трава известна не только своими успокаивающими свойствами, но и еще незначительным периферическим вазодилятационным эффектом, которого вполне будет достаточно для нарушения кровенаполнения пещеристого тела.

Препараты, приготовленные на основе этой травы, несколько замедляют реакцию, поэтому не пейте чай с этим растением в том случае, если в ближайшее время вам нужно быть предельно собранным и внимательным. Соответственно, лимонная мята значительно усиливает действие седативных (успокоительных) средств, поэтому обязательно посоветуйтесь перед ее приемом со своим лечащим врачом относительно ее сочетаемости с медикаментозными препаратами. Не стоит принимать такие снадобья водителям и всем другим людям, профессиональная деятельность которых требует предельного внимания и повышенной сосредоточенности.

Единственный вариант, когда мелиссу использовать запрещено категорически — это диагностирование индивидуальной непереносимости. Установить факт ее наличия можно только в том случае, если будет проведен специфический тест на реакцию организма.

Рекомендации по приготовлению чая

В лечебных целях при повышенном давлении вполне можно использовать чай, отвар или настойку растения. Как правило, в терапевтических целях применяют такие рецепты:

  1. В емкость налить 250 мл воды и добавить 1 ст. л. сухого измельченного растения.
  2. Накрыть крышкой и дать настояться 60 минут.
  3. Принимать 3 раза в сутки по 70–80 мл.

Есть альтернативный вариант приготовления целебного снадобья:

  • 50 г лимонной мяты залить 200 мл кипятка.
  • Настаивать до остывания.
  • Принимать каждое утро по 2 ст. л. и вечером по 3 ст. л.

Чтобы приготовить целебный чай, необходимо следовать приведенному ниже алгоритму:

  • Траву в сухом или измельченном виде (1–2 ч. л.) заливают кипятком, а затем настаивают 10–15 минут.
  • После этого нужно добавить мед — 3-4 ст.л, причем лучше брать майский.
  • Принимают чай горчим или охлажденным — на свойствах это не отразится никоим образом.

Отвар обладает еще более значимыми целебными возможностями, но для их реализации понадобится придерживаться следующих правил во время приготовления:

  • 20 г сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка,
  • 12 минут смесь держать на паровой бане, а затем процедить.

С целью оптимизации лечебного эффекта следует использовать для фитотерапии составы с несколькими компонентами, а именно:

  1. Зеленый чай в комбинации с лимонной мятой понижает АД.
  2. Корень валерианы усиливает седативные характеристики лимонной мяты, а также ускоряет нормализацию давления.
  3. Ромашка аптечная и мята значительно усиливают седативный эффект, обладают выраженным противовоспалительным действием.
  4. Боярышник улучшает работу кардиомиоцитов, а также уменьшает головокружение, снижает АД.
  5. Барвинок обладает выраженным сосудорасширяющим (вазодилятирующим) действием, а также является средством профилактики атеросклеротического поражения сосудистой стенки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector