Содержание

Семена лаванды лечебные свойства

Лаванда: лечебные свойства, применение в народной медицине

Лаванда – не только символ любви, воспетый в одноименной песне, но и прекрасный источник здоровья. Этот вечнозеленый полукустарник известен своими оздоровительными способностями еще со времен Древнего Рима, где его листья добавляли в воду для омовения тела и рук.

Считалось, что таким образом римляне одними из первых научились противостоять развитию бактериальных инфекций. Неудивительно, что лаванда лечебные свойства которой применялись так давно, в культурном виде сегодня встречается практически в каждом саду.

Родиной этого изящного растения считаются средиземноморские регионы Франции и Испании. Благодаря неприхотливости в уходе (лаванда легко переносит засуху и практически не подвержена обычным заболеваниям садовых растений), она распространилась повсеместно, включая Канарские острова и Африку.

Колосовидные статные соцветия нежно-голубого, фиолетового и даже розового оттенка ярко выделяются на фоне сероватых от опушки стеблей. Неповторимо пьянящий аромат лаванды разносится по всему ареалу произрастания, и определить ее по запаху, наверное, не составит труда даже начинающему травнику.

Хороша эта трава из семейства Яснотковых и в качестве ароматических добавок к рыбным и мясным деликатесам, соусам и салатам. Поскольку лаванда относится к эфиромасличным культурам, ее экстракт давно и успешно применяется в косметологии, космецевтике, ароматерапии.

Лавандовым отваром промывают волосы, чтобы избавиться от перхоти, протирают лицо для устранения угрей и высыпаний, добавляют в ароматические составы и свечи. Однако самая востребованная область, в которой незаменима лаванда – применение в народной медицине, где она показала себя эффективным седативным, противосудорожным и мочегонным средством.

Для кого будет полезным употребление лаванды

Прежде всего, на растение стоит обратить внимание людям, часто страдающим головными болями, в частности, мигренями. Даже пары свежих листочков, настоянных в свежезаваренном чае, бывает достаточно, чтобы успокоиться после стрессовой ситуации, прогнать бессонницу, восстановить душевное спокойствие. Утомляемость и слабость также становятся редкими гостями, если вовремя использовать настойки из лавандового сырья.

Как известно, расслабиться хорошо помогают массажи – как локальные, так и общие. И здесь также незаменима лаванда в виде эфирного масла – помимо основного эффекта, она способствует устранению симптомов при кожных болезнях, уменьшению послеожоговых, послеоперационных рубцов и улучшению состояния кожи.

Кроме этого, лавандовое масло способно стимулировать функции сердечнососудистой системы и улучшать микроциркуляцию крови. Поэтому, приходя к специалисту, лучше не постесняться и попросить его использовать для процедуры именно этот эфир.

Эффективное участие в комплексном лечении суставных болей, разнообразных травм и ушибов – вот чем еще примечательны средства на основе лаванды. Для их приготовления пригодны все части лекарственной травы, и особенно хороша для таких случаев мазь, приготовленная по особому рецепту. Ее антисептическое и регенерирующее воздействие как нельзя кстати придется для предотвращения загноения свежих ран либо рассасывания уплотнений.

Природные лечебные компоненты лаванды лекарственной

Главным действующим веществом, напрямую влияющим на полезные свойства средств из многолетника, является линалоол. Его содержание в листьях, стеблях и соцветиях достигает примерно 60% от всего количества эфирного масла. Именно он придает лаванде успокоительное воздействие на нервную и сердечнососудистую систему.

Кроме этого, в лаванде найдено такое соединение как цинеол. В выделенном виде его давно применяют в фармацевтике для изготовления отхаркивающих и антисептических средств.

Сильным ароматерапевтическим эффектом лаванда обязана гераниолу и борнеолу. Кумарины, содержащиеся в цветках, способны угнетать развитие простейших и насекомых, благодаря чему настои из лаванды показаны при педикулезе и глистных инвазиях.

Дубильные вещества, которых в соцветиях насчитывается около 12%, в виде настоев для полоскания горла помогают при вирусных или бактериальных заболеваниях верхних дыхательных путей. Благодаря им на слизистой образуется защитная оболочка, которая останавливает дальнейшее воспаление.

Смолистые соединения, также входящие в состав лаванды, оказывают мягкое слабительное и мочегонное воздействие. Они же препятствуют развитию гнилостных процессов и способны усиливать лечебный эффект от применения других лекарственных веществ. Благодаря такому синергизму лаванда лекарственная добавляется в ингаляции при лечении гриппозных состояний.

Применение лаванды в рецептах народной медицины

Эльфийской травой (так называли лаванду в старой Европе, поскольку волшебным происхождением люди объясняли таинственные оздоровительные способности растения) сыздавна лечили различные недуги человеческого организма. Поэтому с тех времен сохранилось достаточно много рецептов на ее основе, передающих точные дозировки и показания для применения.

Элементарным способом оздоровления является употребление в пищу сухой травы. Регулярное добавление к различным блюдам небольшого количества такой своеобразной специи снимает нервное напряжение и помогает при гипертензивном состоянии.

Знаменитые мешочки с измельченной лавандовой травой служат дезинсектором дома, одежного шкафа, салона автомобиля. Небольшие саше, заботливо уложенные под подушку, помогут не только быстро уснуть, но и выспаться за гораздо меньший промежуток времени.

Не менее популярны и чаи из различных сборов с лавандой. Один из самых простых рецептов предусматривает добавление к зеленому или черному чаю 4–5 цветков. После настаивания в течение 10 минут напиток приобретает не только тонкий букет, но и мощные целебные свойства.

Более сложная подборка трав может состоять из 3–5 ингредиентов, являясь уже полноценным фитотерапевтическим средством, систематичное применение которого требует консультации эксперта.

Так, для улучшения пищеварительных процессов рекомендуется приготовить настой травы лаванды: 2 ч. л. свежих или 1 ч. л. сухих цветов заварить 250 мл кипятка (воду лучше не доводить до кипения, нагрев ее только до «белого ключа», т. е. до 90С). Настаивать нужно 15 минут и пить по стакану перед каждым приемом пищи в течение 10 дней.

А вот сбор для избавления от усталости как физической, так и моральной: смешать по 25 г мяты, майорана и лаванды и сложить в стеклянную посудину. При необходимости 1 ст. л. сухой смеси заварить стаканом кипятка и выпить после заваривания в течение 10 минут. Отличным дополнением к такому напитку будет 1–2 ч. л. натурального гречневого или майского меда.

Способы применения целебного лавандового масла

Эфирное масло лаванды относится к самым универсальным средствам, используемым для восстановления практически каждого органа. Поэтому область его применения необычайно широка. Например, его можно добавлять в ванну (на 20 л – 50 г соцветий, травы или 25 мл эфира), чтобы таким образом избавиться от синдрома хронической усталости, быстро восстановиться после перетренированности организма, наладить кровоснабжение.

Ватные тампоны с маслом лаванды устраняют воспаление среднего отдела уха (отит). При простуде можно попытаться смягчить болевые ощущения в горле с помощью лавандового меда, приготовленного из чайной ложки обычного меда и 2 капель масла. Это средство нужно принимать дважды в день либо добавлять его в теплый напиток.

Разведенный в любом базовом масляном экстракте (например, оливковом) в пропорции 1:10, лавандовый эфироль стоит опробовать при лечении солнечных ожогов, экземы, поверхностных повреждений кожи.

Для этих же целей целесообразно заранее запастись лавандовой мазью, готовящейся в 2 этапа. На первом нужно стеклянную банку заполнить на ¾ объема сухой травой и залить ее миндальным (можно любым другим) маслом так, чтобы оно полностью покрыло сырье. Смесь нужно настаивать долго – не менее 5 недель в теплом месте. Такое масло хранится год.

Второй этап приготовления мази: 200 мл масла, 30 г воска, 4 небулы витамина Е, по 10 капель эфирных масел лаванды и розмарина. Масло нагреть на малом огне, добавить и растворить воск. Кастрюлю со смесью снять с огня и добавить все оставшиеся ингредиенты. Мазь готова для косметических и лечебных процедур после полного застывания. Хранить ее нужно в прохладном месте не более года.

Противопоказания лаванды

Однако со всеми средствами из лаванды некоторым людям нужно быть осторожным – прежде всего, аллергикам, беременным и кормящим. Нельзя заниматься самолечением людям с тяжелыми гормональными сбоями в организме и онкобольным. Также нужно учитывать, что вещества, содержащиеся в лаванде, препятствуют усвоению йода и железа, поэтому тем, кто испытывает нехватку этих микроэлементов и принимает их препараты, следует отказаться от любых экспериментов с лавандой.

Читать еще:  Сосновый цвет лечебные свойства и противопоказания

Лекарственные травы

Лаванда свойства

Цветы лаванды — польза, применение в народной медицине, ванны и сборы

Популярно растение лаванда с времен древности. О собенно часто принимали лекарственную лаванду от «болезней мозга». В Риме во время эпидемий разводили костры возле жилья, кидали цвет лаванды , а патриции натирались маслом, надеясь избежать заболевания.

Как выглядит лаванда

Это сильноветвистый, вечнозеленый полукустарник, высотой до метра с прямыми, разветвленными стеблями. Принадлежит к семейству яснотковых или губоцветных. Лист лаванды серовато-зеленый с завернутыми к низу краями. Цветки — колосовидные соцветия на верхушке стеблей. Цветет июль, август на протяжении месяца. Семена созревают август, сентябрь.

Продолжительность жизни растения около 30 лет. Дикой встречается на сухих, каменистых горных склонах Средиземноморья. Очевидно здесь ее и начали впервые культивировать как лекарственное растение.

Компактный куст хорошо сочетается с лиловыми, синими цветками, что позволяет использовать лаванду как декоративное растение. Культивируется — Крым, Кубань, Молдавия, Средняя Азия. Наша страна начала занялась выращиванием лаванды с середины восемнадцатого столетия. На данный момент крупнейшие производители лавандового масла — Франция, Испания, Италия, Япония.

Лаванда цвет — сбор и заготовка

Начинают заготавливать лаванду лекарственную когда в соцветии распустятся больше половины цветков. Верхнюю часть срезают, собирают пучками, развешивают тенистое хорошо продуваемое место. После высыхания цветки лаванды отделяют от цветоножек. Хранят около двух лет.

Химический состав

Наиболее полезными считаются сиреневые цветки:

  • содержат эфирное масло ( 5% );
  • цинеол;
  • геранил;
  • гераниол;
  • борнеол;
  • линалоол;
  • пинен;
  • лавандулол;
  • цедрин;
  • лимонен;
  • фенол;
  • кумарины;
  • флавоноиды;
  • урсоловая кислота;
  • дубильные вещества, горечи.

Запах лаванды

Холодный, свежий, создает атмосферу покоя, гасит неконтролируемые эмоции, гнев, подчиняет поведение разуму, усиливает мышление в целом. Для того, чтобы в гневе не зайти очень далеко дышите чаще ароматом лаванды, это продлит долгую счастливую жизнь.

Для ароматизации белья ставят в шкаф открытый флакон или протирают маслом полки, ящики. Это избавляет от запаха затхлости, защищает белье от моли. Заполняют пульверизатор водой с добавлением масла, немного встряхивают, обрызгивают раствором помещение. Таким образом не только ароматизируют помещение, но и очищают от пыли. Растение настолько полезно, что достаточно внимательно посмотреть и пройдет грусть, печаль.

Лаванда в народной медицине

Настой лаванды: 3ч.л. сухих цветков, 0,5л кипятка, выдерживают тепло укутав 20 минут, сцеживают. Используют 1/2стакана 4 раза за 1/2часа.

  • боли, спазмы, бродильные процессы, колики ЖКТ;
  • детям — колики, раздражительность, сильное возбуждение, детская дебильность;
  • вегетососудистая дистония;
  • колит, анорексия, понос, метеоризм, тошнота;
  • аллергия;
  • суставной ревматизм;
  • цистит, отеки, энурез;
  • раздражительность, головная боль;
  • обмороки, депрессия, стрессы, перепады настроения;
  • перенапряжение умственное, физическое;
  • заболевания дыхательных путей;
  • проблемы менструального цикла, импотенция;
  • для восстановления после тяжелой болезни;
  • расстройствах кровообращения.

Отвар лаванды: столовую ложку высушенных цветков мелко режут. Выдерживают в стакане горячей воды 1/2часа, сцедить. Применяют — компрессы, примочки, обмывания, полоскания.

  • любые раны;
  • ожоги, дерматит;
  • экзема, псориаз;
  • фурункулы, карбункулы;
  • обморожения, воспаления кожи, угри;
  • облысение;
  • ревматизм, артрит, тугоподвижность суставов;
  • чесотка;
  • растяжение;
  • боли в ушах;
  • для вагинального спринцевания при женских белях;
  • нехороший запах изо рта;
  • воспалительные заболевания рта, горла.

Ванны с цветками лаванды

Подобные ванны имеют большое значение при сердечных, нервных заболеваниях, ревматизме, подагре, параличе благодаря ароматному запаху, раздражающему действию на кожу. Они оживляют, взбудораживают нервные окончания кожи, важные кровеносные сосуды.

Ванна: 1кг цветков лаванды, 2л воды, кипятят, настаивают в закрытой посуде, добавляют в ванну. Полезно принимать каждый день ванну с лавандой:

  • людям с низким давлением;
  • чтоб устранить головокружение, шум в ушах;
  • беременным с этими симптомами можно принимать ванну, но не сильно горячую;
  • полезна лежачим больным, пожилым людям с нарушением периферического кровообращения;
  • если есть физическое, психическое, душевное истощение;
  • для улучшения цвета лица, физической активности;
  • для усиления мышления в целом.

Лавандовое масло

Ароматическое лавандовое масло если нет готового можно приготовить самим: 10г цветков лаванды, 50мл постного масла. Выдерживают темное место 2 месяца, встряхивая, процеживают. Хранят — холодильник.

  • 4-5 капель избавит от бессонницы, обеспечит хороший сон;
  • снимает возбуждение, избавляет от истерии, перенапряжения;
  • головные боли, мигрени, ;
  • повышает общую сопротивляемость организма различным инфекциям;
  • снижает кровяное давление, ликвидирует нарушения кровообращения,;
  • избавляет от лишней жидкости в организме;
  • целлюлит, ожирение;
  • мочегонное действие — цистит, уретрит, вагинит;
  • очищает организм от шлаков;
  • облегчает менструальные боли;
  • обладает хорошим ранозаживляющим свойством;
  • лечит простудные заболевания, грипп и другие;
  • экзема, псориаз, струпья, различные язвы, угревая сыпь, зуд, чесотка, раны, грибковые заболевания ног, фурункулы, карбункулы;
  • вывихи, контузии, ушибы, плохая подвижность суставов,;
  • воспаление среднего уха;
  • избавляет от перхоти, ломкости волос;
  • растирание смесью лавандового и ромашкового масла снимает бронхоспазмы;
  • 25мл масла сосны, добавить масло лаванды 10г массировать виски при мигрени, головной боли, мышечных болях;
  • смазывать чистым маслом места укусов насекомых
  • готовят домашние косметические маски;

Лавандовый сироп: 200г свежих веточек лаванды, 0.5л кипятка, тепло закрыть, выдерживают сутки, профильтровывают, остаток отжимают. 200г веточек лаванды заливают полученным кипящим настоем и снова настаивают сутки. Точно также процеживают, отжимают. Добавляют 0,5кг сахара, мешают пока полностью не раствориться до получения густого сиропа. Употребляют 1ч.л. 3 раза за пол часа до еды с водой — заболевания ЖКТ, мочевого пузыря, при спазмах, головных болях, как успокаивающее. Хорошо пить с ним чай вечером если день был тяжелый, напряженный.

Применение лаванды

Как приправу используют веточки с листьями, цветами. У душистой лаванды сильный пряный запах, терпкий вкус, поэтому ее немного добавляют для блюд из овощей, супов из рыбы, зеленых соусов. Особенно большое применение нашла в кухне Франции. Там ее используют для салатов, грибных, мясных, овощных блюд, кондитерских изделий. Вместе с ягодами можжевельника кладут в жаровню для копчения колбас, окороков.

Лавандовый сахар: положить цвет лаванды в сахарный песок, плотно закрыть. Лавандовый сахар для добавления к кулинарным изделиям, чаю будет готов через неделю.

Маринад для мяса, птицы: 2 капли натурального масла лаванды, пучок петрушки, 3 зубца чеснока, соки из лимона, апельсина, соль по вкусу. Покрыть равномерно маринадом мясо, оставить в холодильнике на ночь, запечь в духовке или на решетке.

Лечение лавандой

Настойка лаванды: 50г цвета лаванды, 0,5л водки. Место где будет стоять настойка две недели выбрать темное, прохладное. Хотя бы раз за сутки встряхивают содержимое. Затем отцеживают, отжимают. Употребляют 25-30 капель с водой.

Спазмы желудка: 1ч.л. цветков лаванды, 200мл кипятка, через 5 минут сцеживают. Пьют каждый день два стакана.

Успокоительное средство: 1ч.л. цветков залить, 250мл горячей воды. Когда остынет фильтруют. Это средство принять за один раз.

Старческая дряблость: цветки измельчают до порошка. Принимают по 5-7г порошка лаванды натощак.

Сухая экзема: 25г сухих цветков лаванды, половина литра постного масла (лучше оливкового), нагревают 2 часа водяная баня, оставляют на ночь, затем сцеживают. Используют как мазь.

Бронхиальная астма: чайную ложку истолченных до порошка корешков лаванды, 0, 25л кипящей воды, все хорошо укутывают. Процеживают через час. Выпивают 1ст.л. до еды, 1ст.л. после. Лечится так два месяца.

Мигрень, головокружение: 7г травы лаванды заливают 1л воды, выдерживают пол часа. Употребляют как чай. Применяют для примочек, припарок.

Гепатит: сушеная лаванда (1ст.л.), 1л белого вина, проваривают 5 минут. Плотно закрывают, оставляют на час. Принимают маленькими порциями.

Перхоть: 15г цветков сухих лаванды, 100мл водки. Через 8 дней профильтровывают. Держат перед мытьем 15 минут.

Цветки лаванды в сборах с другими травами

Бронхит, осиплость голоса: смешивают цветки ромашки, лаванды. 1ст.л. сбора, 250мл кипящей воды, сцедить через 30 минут. Пьют теплый настой небольшими порциями.

Цирроз печени : цветы календулы, соцветия лаванды, траву спорыша, лепестки розы, траву подмареника цепкого, репешка аптечного и горечавки ластовневой. 1ст.л. сбора, 0,25л кипятка, томят 10 минут, сцеживают. Употребляют 200мл через 45 минут после еды. Детям дают треть стакана также после еды.

Опущение желудка: цветки терна, лаванды, траву зверобоя, репешка аптечного, базилика. Столовую ложку, 200мл кипятка, закрывают на час, затем фильтруют. Принимают 0,5л за сутки или порошок этих трав, но без зверобоя 1/2ч.л. три раза за сутки с водой.

Ревматизм: цвет лаванды, листья розмарина, эвкалипта. 100г смеси, литр керосина, настаивают 8 дней. Обязательно встряхивают содержимое несколько раз. Сцеживают, используют для растираний один раз за день.

Женское бесплодие: равные по весу цветки календулы, лаванды, шишки хмеля, траву донника желтого, манжетки, руты, тысячелистника, плоды шиповника, корневища аира. Взять столовую ложку с верхом, 250мл горячей воды, через час профильтровать. Пьют стакан три раза до еды.

Читать еще:  Ромашка лечебные свойства для женщин

Лаванда противопоказания: большие дозы при беременности, после аборта, поскольку стимулирует сокращение матки. Возможна индивидуальная непереносимость.

Лаванда: полезные свойства и применение в народной медицине

Из всех цветов именно лаванда славится неповторимым оттенком и утонченным ароматом. Не восхищаться ею невозможно. Это ценное декоративное растение радует нежными соцветиями и сильным запахом, который успокаивает и приводит мысли в порядок. Но тема сегодняшней статьи – лаванда, польза и вред этого красивого цветка, а также способы его применения для красоты и укрепления здоровья.

Где растет?

В Россию цветок завезли в 1812 году. Отдельные экземпляры находились в Никитском ботаническом саду. В СССР его начали выращивать в промышленных масштабах с 30-х годов ХХ века. Цветы прижились в Крыму и Краснодарском крае.

Некоторые новые сорта хорошо себя чувствуют в Ростовской области и более северных регионах. Растение набирает популярность в ландшафтном дизайне. Его можно найти в городских скверах, на бульварах, клумбах и альпийских горках.

Лаванда: состав

Все части растения содержат ценное эфирное масло, которое называют лавандовым. Оно содержится в стеблях, листьях, но больше всего его в соцветиях. Основная часть масла – сложные эфиры. В составе содержатся дубильные вещества, смолы, горечи, а также ряд других веществ.

Один из наиболее ценных компонентов – линалоол. Вещество используют для изготовления отдушек и составления парфюмерных композиций.

Лаванда: польза и применение

Существуют десятки рецептов лимонадов и других напитков на основе растения. Отвары обладают желчегонным и мочегонным действием. Чай снимает боль при ревматизме, облегчает течение гриппа. Настои применяют для лечения мочекаменной болезни, при воспалении суставов, а цветы используют для приготовления мороженого и других десертов.

Траву отличает нежный аромат и множество полезных свойств. Применение лаванды в народной медицине насчитывает сотни лет. Она была известна в Древней Греции и Риме, где ее использовали как ароматическое и антибактериальное средство. С ее помощью лечили раны, ушибы, ожоги, боли в суставах.

Растение отпугивает моль, комаров и других насекомых. Если веточки положить на полки шкафа, то она придаст вещам тонкий аромат. Траву используют для декора помещения или садового участка.

Высушенные или свежие соцветия держат возле постели, чтобы сон стал более спокойным и крепким. Для улучшения сна также делают маленькие подушки с лавандой. Сушеная трава быстро успокаивает, снимает нервное возбуждение, нужно только слегка помять ее руками.

В кулинарии

В средиземноморской кухне траву используют как пряность. Ее добавляют в салаты, супы, соусы, различные мясные, рыбные и овощные блюда. Она хорошо сочетается с укропом и шалфеем. Ее применяют для приготовления сладких кремов, десертов, ароматизации безалкогольных напитков.

Для домашнего применения делают лавандовый сахар, который кладут в лимонад или выпечку. В банку с сахаром помещают свежую веточку с цветами, плотно закрывают крышкой на несколько дней. Сахар пропитывается ароматом, придает кондитерским изделиям новые свойства.

В домашней косметологии

Полезные свойства лаванды помогают локонам стать послушными и здоровыми. Из травы делают ополаскивающие отвары, а на основе эфирного масла – маски, которые останавливают выпадение волос. Иногда готовят настой, который втирают в кожу головы.

Лаванда: польза и вред для здоровья

Эфирное масло лаванды – сильный антисептик. Его наносят на проблемные участки тела для заживления ран, ссадин, избавления от раздражений. Отвар цветков снимает спазмы, нормализует частоту сердечных сокращений.

Растение нельзя применять беременным, а также тем, кто перенес аборт. Кроме того, не стоит забывать о риске аллергических реакций и возможной индивидуальной непереносимости. Перед началом наружного применения рекомендуется провести кожный тест.

Многие источники предупреждают о недопустимости одновременного приема растения с препаратами железа и йода. При гастрите тоже стоит воздержаться от употребления напитков на ее основе. В любом случае, перед началом использования лучше посоветоваться с врачом.

Применение лаванды в медицине и косметологии

Растение входит в состав различных мазей, бальзамов. Его используют для ароматерапии, лечения головных болей и депрессий. Отвары и другие формы применяют для ингаляций, профилактики простудных заболеваний, а также при заложенности носа.

Лаванда, пользу и вред которой до сих пор продолжают изучать медики, – эффективное антибактериальное средство. Его успешно применяют для лечения воспалений, снятия раздражения.

Чай с лавандой: польза и вред

Цветки обладают противосудоржным, успокаивающим и мочегонным действием. Чай из лаванды пьют при мигрени, тахикардии, повышенной утомляемости, раздражительности. Он улучшает пищеварение, нормализует работу сердца, снимает воспаления.

Напиток помогает при простуде, избавляет от мышечных болей, устраняет метеоризм. Чтобы быстро заснуть, его пьют теплым в вечернее время маленькими глотками.

Цветы – сильнодействующее лекарственное средство, поэтому чай из них следует пить аккуратно. У некоторых он может вызвать раздражение желудка или стать причиной аллергии. С осторожностью его пьют при пониженном давлении. Отвар противопоказан беременным и кормящим.

Как сушить лаванду, как заготавливать?

Считается, что лучшие соцветия – те, что зацвели неделю или полторы назад. Их срезают вместе со стебельками, когда распустилась примерно половина цветков. Лучшее время для этого – солнечное утро, когда испарилась роза, а большая часть цветков раскрылась.

Для сушки подходит проветриваемое место. Прямые солнечные лучи губительны для нежных цветов. В таких условиях они теряют цвет и целебные свойства. Хранить сырье следует в сухом прохладном помещении. Лучше всего – высыпать в стеклянную банку, после чего плотно закрыть крышкой.

Как заваривать лаванду?

Подготовленное сырьё – прекрасная основа для целебных отваров. Цветы заваривают самостоятельно или соединяют с другими травами. Они хорошо сочетаются с ромашкой, мятой, тимьяном, фенхелем, черникой, каркаде и цитрусовыми.

Для напитка

Берут 1-2 чайных ложки свежего или высушенного сырья, помещают в фарфоровый чайник, заливают 200 мг кипятка, накрывают крышкой и полотенцем. Чайник предварительно ополаскивают горячей водой. После 10-минутного ожидания жидкость можно наливать в чашку.

Его пьют при учащенном сердцебиении, мигренях, для улучшения мозгового кровообращения. Он хорошо успокаивает, снимает тошноту, расслабляет, улучшает эмоциональный фон.

Добавление отвара в воду делает из обычной гигиенической процедуры лечебное и косметическое мероприятие. Как и другие травы, его готовят следующим образом:

  • берут 3 столовых ложки высушенных цветков и кладут их в эмалированную посуду;
  • наливают литр кипятка;
  • ставят на водяную баню, прогревают 10 минут;
  • смесь остужают в естественных условиях, процеживают, выливают в ванну с теплой водой.

Процедуру принимают не более 15 минут. Она снимает напряжение в мышцах, укрепляет суставы, улучшает состояние кожи, избавляет от депрессии. Такая ванна быстро восстанавливает силы, улучшает аппетит, защищает от простуды. Она снимает усталость и напряжение. Процедура приносит покой и умиротворение, улучшает сон, дарит силы.

Для укрепления волос

Берут 2-3 столовых ложки сушеных цветов, заливают 0,5 л кипятка, прогревают на водяной бане 15-20 минут. Смесь настаивают не менее 30 минут, процеживают через марлю, разбавляют теплой водой 1:1. Раствором ополаскивают локоны после мытья.

Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Польза и вред масла лаванды хорошо известны с античности. Оно подходит для любой кожи и обладает следующими свойствами:

  • регенерирует клетки кожи и омолаживает ее,
  • успокаивает воспаления и шелушения,
  • тонизирует,
  • убирает жирный блеск,
  • избавляет от угревой сыпи,
  • замедляет процессы старения,
  • препятствует образованию морщин.

Это природный антиоксидант, который применяют самостоятельно или добавляют к другим косметическим средствам, а также оливковому, кунжутному или кукурузному маслу.

Средство применяют в современной медицине. Это сильный антисептик. Кроме того, оно быстро снимает спазмы. Две или три капли добавляют в жидкость для ингаляций. Это ускоряет выздоровление, помогает победить инфекцию.

В домашней аптечке

Лавандовое масло лечит ожоги и заживляет раны. Чтобы нанести на кожу, его не нужно разбавлять. Состав наносят даже на раны и обожженную поверхность тела. Лучше, если разбавить его виноградным или миндальным маслом. Это усилит положительное действие.

Экспериментально доказано, что вдыхание паров облегчает менструальные боли, снижает раздражительность. Это отличное средство от ушибов, которое быстро избавляет от синяков и боли. Оно эффективно помогает при солнечных ожогах. Если сразу смазать кожу, то она быстро восстановится.

Несколько капель в сочетании с медом или морской солью помещают в ванну с теплой водой. Процедуру продолжают 15-20 минут. Она восстанавливает душевное равновесие, благоприятно действует на кожу.

Также можно использовать масло лаванды для обогащения ежедневных тоников и кремов. Для этого на каждые 5 грамм основы берут 1-2 капли.

В косметике и парфюмерии

Средство применяют в парфюмерной и косметической промышленности. Оно входит в состав духов, одеколонов. Добавление вещества в туалетное мыло придает ему дезинфицирующие свойства, а добавление в крем – улучшает кровообращение, снимает отечность.

Читать еще:  Сосновые шишки лечебные свойства и применение

В пищевой промышленности

Лавандовое масло используют при производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Его широко применяют в ликеро-водочном производстве для ароматизации.

Существует поверье, что цветок отпугивает злых духов. И хотя этот факт по известным причинам остается под большим вопросом, другие, не менее ценные свойства у него определенно имеются.

М. Сергеева, Н. Замятина.- Лаванда, горная лаванда. — Наука и Жизнь, №10, 2015.

А. Шедо, И. Крейча, Пряности, — Братислава, «Природа», 1985, 249 с.

Лаванда настоящая свойства, польза и лечебное применение. — АиФ Здоровье, №41, 09.10.2014.

Лаванда: полезные свойства + польза и вред для организма человека

Добрый день, дорогие читатели! Вряд ли найдется человек, которому не встречался этот яркий сине-фиолетовый цветок, украшающий поля Средиземноморья, букетные композиции, рекламные постеры или этикетки косметической продукции. Лаванда, полезные свойства которой с древнейших времен применяются в парфюмерии и народной медицине, вдохновляет своей красотой поэтов и музыкантов.

Эти целебные и романтичные цветы были хорошо известны в Индии, Древнем Египте и на Аравийском полуострове. Попав в Европу, лаванда стала символом французского Прованса, покорила Италию и Грецию, прижилась в Крыму и Прикарпатье. Лаванда, посадка и уход за которой не представляют затруднений, дает возможность любоваться ее роскошными полями по всему миру.

Первое знакомство

Давайте познакомимся с этим удивительным растением поближе и узнаем, какие его ценные качества находили применение в рецептах древних парфюмеров и лекарей и успешно используются в наши дни.

Оказывается, этот многолетний цветущий полукустарник – родственник глухой крапивы. Оба эти растения принадлежат к семейству Яснотковых и оба очень полезны для здоровья.

Первыми бактерицидные свойства лаванды заметили древние египтяне и для начала стали применять ее в своих передовых технологиях мумификации. А на основе аромата ее цветков египетские мастера создавали неповторимые парфюмерные композиции.

Римляне и греки активно добавляли настой лаванды в воду для омовений и ванн, зная о ее способности устранять неприятные запахи, освежать и увлажнять кожу.

Позднее, уже в середине XVI века, эта трава приобрела невероятную популярность в Англии, Франции, горных районах Испании и Италии. Английские королевы Елизавета Первая и Виктория украшали комнаты и залы букетами из лаванды, пили лавандовый чай, а придворные повара даже варенье умели варить из этих цветов.

Французские фермеры однажды заметили, что мясо ягнят, пасущихся на лавандовых лугах, приобретает неповторимый вкус и запах. Эту удивительную особенность стали использовать для производства баранины высочайшего качества.

В наши дни, когда полезные свойства и состав лаванды подробно изучены, мы можем встретить это растение повсюду – в медицине, кулинарии, косметологии и ароматерапии.

Ценный состав

Главным компонентом всех частей растения является ароматное эфирное масло, концентрация которого максимальна в соцветиях и достигает 3 %.

Также в цветах содержатся:

  • дубильные вещества – борются с дисбактериозом, выводят токсины и шлаки;
  • кумарин – обладает спазмолитическим действием, лечит бронхиальную астму и болезни легких;
  • капроновая кислота – останавливает различные кровотечения;
  • урсоловая кислота – уменьшает жировые отложения, контролирует уровень сахара и холестерина;
  • валериановая кислота – стимулирует моторику кишечника, нормализует микрофлору.

Кроме того, в состав растения входят витамины А, С, железо, кальций и натрий, необходимые для нормального функционирования нашего организма.

Применение в медицине

Природа щедро наделила лаванду не только нежной красотой и восхитительным ароматом, но и разнообразными целебными качествами.

  1. Самое известное действие лаванды – успокоительное. Эта трава способна снимать стресс, облегчать головные боли, устранять перепады настроения, стабилизировать нервную систему, что особенно важно для женщин в периоды ПМС и климакса.
  2. Широкое антисептическое и бактерицидное действие настоя и масла лаванды активно применяется при лечении простудных и вирусных заболеваний, кожных воспалений и ожогов, грибковых поражений и экземы.
  3. Способность этого цветка влиять на выработку эстрогена, не снижая при этом уровень тестостерона, особенно полезна для мужчин при лечении гиперплазии и аденомы простаты. А мочегонные свойства отвара растения помогают в терапии урологических заболеваний.
  4. Лаванда обладает гипотензивным действием, а потому с успехом может применяться для лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых патологий, связанных с повышенным давлением и ухудшением проводимости сосудов.
  5. Спазмолитический и желчегонный эффекты растения способствуют устранению кишечных колик, застойных явлений в желчевыводящих путях, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта.
  6. От чего еще помогает лаванда? От повышенной возбудимости у детей и бессонницы у взрослых. В обоих случаях ванны с настоем лаванды или подушечки с сушеной травой окажут мягкое седативное воздействие, помогут расслабиться и погрузиться в здоровый спокойный сон.

Применение в кулинарии

На мой взгляд, лаванда обладает широчайшими кулинарными возможностями. Не все из них нам известны. Давайте рассмотрим несколько интересных рецептов.

Сушеные цветки лаванды растирают в порошок и используют в качестве ароматной приправы для мясных и рыбных блюд, салатов, соусов и разнообразных гарниров.

Столовую ложку сухих соцветий помещают в поллитровый заварочный чайник и наполняют его кипяченой водой, остывшей примерно до 80–90 градусов. Настаивают под крышкой около пятнадцати минут.

Полкилограмма свежих цветков заливают литром воды, добавляют три лимона, натертых вместе с цедрой, три палочки корицы и варят смесь 15 минут. Затем настаивают в течение суток, процеживают и снова кипятят, постепенно добавляя от полутора до двух килограммов сахара. Варят, постоянно помешивая, до получения однородной консистенции и желаемой густоты. Горячий мед разливают по банкам и накрывают крышками.

Килограмм сахара, лучше тростникового, заливают литром воды и варят, пока сахар полностью не растворится. Затем добавляют 8–10 столовых ложек сушеных или свежих цветков лаванды и томят на медленном огне около пятнадцати минут, при желании используя пищевой лавандовый краситель. Настаивают сутки, процеживают, разливают в стеклянные бутылки и хранят в темном прохладном месте 2-3 года.

Применение в косметологии

Лаванда входит в состав как готовых косметических продуктов, так и домашних рецептов красоты.

В термос засыпают три столовые ложки сухих соцветий, заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение трех часов. Затем процеживают и используют полученный настой в качестве лосьона и тоника или разливают в формочки и замораживают для получения косметического льда.

Яичный желток смешивают с двумя столовыми ложками репейного масла, добавляют четыре капли масла лаванды и аккуратно втирают полученную смесь в кожу головы. Оборачивают голову полотенцем и оставляют маску на час. Затем смывают шампунем как обычно.

Эфирное масло лаванды также прекрасно подходит в качестве дополнения к ежедневному уходу за любым типом кожи лица.

Готовая косметика

Если вы хотите обеспечить качественный комплексный уход вашим волосам, лицу и телу, не прилагая особых усилий, рекомендую попробовать готовую косметическую линию “Крымская лаванда”, в которой есть все необходимые средства.

Применение в ароматерапии

Лавандовый запах прекрасно сохраняется и передается разными формами:

  • эфирным маслом для аромаламп;
  • ароматическими палочками;
  • ароматическими свечами.

Ароматерапия с любым из этих средств – прекрасный способ расслабиться, насладиться благоуханием цветущего поля, а заодно очистить воздух комнаты от бактерий и вирусов, защитить и укрепить иммунную систему, справиться с заболеваниями органов дыхания, бессонницей и перенапряжением.

Применение в быту

Добавление отвара лаванды или нескольких капель эфирного масла в воду для мытья полов в квартире дает возможность дополнительно продезинфицировать ваше жилое помещение, особенно если в доме есть животные.

С удовольствием могу порекомендовать еще один простой и эффективный способ, которым пользуется моя мама: на ватные диски или тампоны нанести по 2-3 капли лавандового масла и разложить по углам во всей квартире. Кроме ненавязчивого аромата, получите дополнительную защиту от моли и комаров.

Противопоказания

Конечно, лаванда, как и любое лекарственное растение, требует внимательного отношения к дозировке и выполнения предписаний по применению. Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит применять средства из этого растения при следующих состояниях:

  • гипотония;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • прием препаратов йода и железа;
  • индивидуальная непереносимость.

Как видите, ограничений совсем немного и, соблюдая осторожность, вы определенно получите и пользу, и приятные ощущения от этого прекрасного растения.

Заключение

Даже если вы не являетесь поклонником фитотерапии, лаванда способна доставить вам эстетическое удовольствие от созерцания ее роскошного цветения и чувственное наслаждение от вдыхания неповторимого аромата.

Доводилось ли вам, дорогие читатели, когда-нибудь гулять по лавандовым полям? А может быть, у вас есть свои секреты использования этого растения? Поделитесь с нами в комментариях.

Хотите узнать о лаванде больше? Смотрите видео.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector