Лимонник лечебные свойства и противопоказания для женщин

Мы называем это растение лимонником, китайцы – «ву вэй дзи», что переводится, как «растение с пятью вкусами». В ягодах лимонника и вправду можно распробовать классические вкусы: кислый, горький, сладкий, пряный и соленый, а их восточные мудрецы связывают с 5 элементами: деревом, огнем, землей, металлом и водой. Отсюда и вера в магические свойства этого растения.

В китайской традиции лимонник применяют для лечения почек и легких, он полезен для выведения лишней жидкости из организма, успокоения нервов и повышения фертильности. Восточные фитотерапевты в своей практике обычно используют только 50 растений, именуемых «основными». И лимонник один из них. Кстати, «ву вэй дзи» на Востоке так же уважаем, как знаменитый женьшень.

Ботанические характеристики

Лимонник – это лиственное растение из семейства лимонниковых, которые, как правило, встречаются на песчаных почвах, в смешанных лесах и возле ручьев. «Ву вэй дзи» – светолюбивое растение, хорошо чувствует себя на увлажненной почве. Это древесная лиана, усеянная кластерами с мелкими ярко-красными ягодами. Ее естественный ареал – восток Китая и прилегающие к нему территории России и Кореи. Лиана может вырастать до 9 м, обвивая ствол дерева, подобно плющу. Толщина лианы редко превышает 2 см. В апреле-мае на ней появляются первые ароматные белые, розовые или желтые цветы, на месте которых затем красуются ягоды. И в это время растение выглядит очень привлекательно.

Интересно, что то растение, которое мы знаем как китайский лимонник в самом Китае называют северным, так как он растет преимущественно в северо-восточных провинциях страны. А «ву вэй дзи» с оранжевыми плодами, распространенный на юго-западе, в Поднебесной называют южным.

Полезные компоненты

Плоды лимонника – хороший источник органических кислот, лигнинов, фитостеринов, витаминов А, С и Е, эфирных масел, полезных жиров, хрома, фосфора, магния, кремния, никеля. В ягодах было найдено более 30 различных веществ, которые в первую очередь полезны для печени. Содержащиеся в плодах витамины известны своими мощными антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.

Преимущества для организма

Не так давно исследователи определили, что китайский лимонник полезен при сахарном диабете. Кроме того, известно, что экстракт этого растения защищает сердечно-сосудистую систему, предотвращает воспалительные процессы, ингибирует активность свободных радикалов. Интересно, чем еще полезны ягоды?

Общеукрепляющее средство

Это одно из самых мощных растений с тонизирующим и общеукрепляющим эффектом. Об этом китайские целители знали еще тысячу лет назад. Современные исследования подтверждают: растение усиливает иммунную систему организма и улучшает его работоспособность. «Ву вэй дзи» содержит вещества, которые способствуют очищению печени, выводят из организма токсины, а в семенах растения найдены вещества, которые повышают работоспособность и физическую выносливость организма. На Востоке верят, если в течение 100 дней употреблять лимонник, можно очистить кровь, улучшить память и работу мозга, нормализовать работу почек и половой системы, кожа приобретет здоровый цвет, исчезнут прыщи.

Предотвращает воспалительные процессы

Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, лимонник помогает бороться со свободными радикалами, предотвращает воспалительные реакции, которые собственно и являются причинами таких заболеваний, как рак, диабет, болезни сердца. Свободные радикалы опаснейшие враги человека, так как вызывают мутации на клеточном уровне и ускоряют старение.

Кроме того, предотвращая воспалительные процессы в организме, лимонник защищает от атеросклероза, сахарного диабета, регулирует оптимальный кислотно-щелочной баланс. Когда речь идет о способностях лимонника предотвращать рак, важно вспомнить о его специфических свойствах. Исследователи, изучавшие влияние лимонника на организм, определили, что эти ягоды ингибируют рост онкологических клеток, ведут к их гибели.

Влияние на нервную систему и работу мозга

Исследования подтверждают, что лимонник естественным образом влияет на баланс гормонов в организме. Отсюда и способность ягод поддерживать психическое и физическое здоровье. Лимонник воздействует на надпочечники, ингибируя выработку кортизола (гормона стресса). В результате такого влияния повышается физическая выносливость организма, улучшается метаболизм и устойчивость перед стрессами. Также была доказана эффективность ягод лимонника китайского в качестве натуральных антидепрессантов.

Кстати, повышение устойчивости организма перед стрессами – это не только защита для нервной системы. Уже давно научно доказано, что на фоне частых стрессов организм теряет защитные функции, а значит, чаще и легче заболевает. По этой причине лимонник полезен не только для поддержания стабильного эмоционального состояния, но и для предотвращения других болезней.

Несмотря на то, что лимонник известен как натуральный энергетик, он также обладает мягкими седативными свойствами. Китайские целители говорят, что это растение способно «усмирить дух и сердце». Терапевты эту способность травы называют седативным эффектом. Чай с лимонником избавит от бессонницы, успокоит нервы, расслабит перед сном. И надо сказать, ученые пока теряются в догадках, как в одном растении могут «уживаться» противоположные свойства.

Кроме того, ягоды лимонника полезны для лечения некоторых психических и неврологических расстройств, в том числе неврозов, депрессий, шизофрении, болезни Альцгеймера, нарушений концентрации и координации. Лимонник стимулирует работу спинного и головного мозга, улучшает координацию.

Улучшает работу пищеварительной системы

Опыты показали, что эти маленькие красные ягоды способствуют правильной выработке пищеварительных ферментов. Также было замечено, что лимонник усиливает кровоток к органам пищеварительной системы, тем самым улучшая их функциональность.

Некоторые химические вещества, содержащиеся в ягодах, полезны для лечения инфекций в желудочно-кишечном тракте, а также гастритов с гипер- и гипосекрецией, язв желудка.

Польза для печени

В ягодах лимонника содержатся – вещества с ярко выраженным антигепатотоксическим действием. В этом растении было найдено 30 разновидностей лигнанов, что делает его чрезвычайно полезным для печени, в том числе и в качестве защиты от жирового перерождения. Еще в конце прошлого столетия была доказана эффективность лимонника в лечении гепатитов разной этиологии. Почти у 76% пациентов, принимавших экстракт растения, были зафиксированы улучшение состояния.

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что лимонник может быть полезным для пациентов после трансплантации печени, так как усиливает выработку химического соединения, предотвращающего отторжение пересаженного органа. Польза для печени заключается и в высоком содержании веществ-антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. К тому же, лимонник способствует детоксикации печени, что также немаловажно для здоровой работы органа.

Способствует похудению

Не так давно корейские исследователи открыли еще одно свойство лимонника. Оказалось, что эта ягода очень даже полезна для лиц с лишним весом. Особый химический состав «ву вэй дзи» регулирует микрофлору кишечника, способствуя тем самым правильному перевариванию пищи и выведению шлаков. Но помимо этого, лимонник заметно улучшает метаболизм, способствует активному сжиганию подкожного жира, выведению триглицеридов и плохого холестерина из кровотока.

Опыт при участии 28 женщин с ожирением показал улучшение состояния уже на 12 неделе приема экстракта растения.

Улучшает состояние кожи

Сок лимонника – превосходное средство для защиты кожи от УФ-излучений и токсинов. Эта ягода полезна для лечения дерматитов и устранения аллергической сыпи. Благодаря противовоспалительным способностям лимонник полезен для лечения прыщей, акне и других изъянов на коже. Помимо этого, растение полезно для заживления ран, вызванных ожогами или обморожением.

В косметологии экстракт лимонника применяют для ухода за жирной и проблемной кожей. Сок растения хорошо втирать в кожу головы. Эта процедура стимулирует рост волос и даже помогает на начальной стадии облысения.

Афродизиак

Есть основания предполагать, что лимонник усиливает половое влечение у мужчин и женщин, активизирует секрецию половой жидкости, предотвращает преждевременную эякуляцию. Экстракт растения благотворно воздействует на женскую половую систему. Активизируя приток крови к половым органам, усиливает их чувствительность, повышает сексуальное влечение.

Кроме того, лимонник оказывает положительное влияние на выработку гормонов, в частности эстрогена.

Использование в народной медицине

Самое древнее письменное воспоминание о пользе лимонника датируют 2697 годом до нашей эры. В древнекитайской книге о лекарственных растениях «ву вэй дзи» упоминается как одно из наиболее важных веществ для почек, печени, кишечника, легких. О нем говорят как о средстве для восстановления энергии и мужской силы, лекарстве от ночной потливости и бессонницы, средстве против кашля и хронической усталости. Еще с давних времен китайцы использовали это растение как антисептическое, вяжущее и тонизирующее. Народные целители применяли лимонник для лечения гепатита и других заболеваний печени, его употребляли для улучшения работы мозга и укрепления памяти.

Издревле известно это растение и жителям России. Здесь народные целители использовали его при болезнях почек и мочеполовой системы, при респираторных заболеваниях, половом бессилии, диарее и астме. Морсы из ягоды употребляли как натуральные энергетики, и верили в омолаживающую силу растения. Ценили это растение и охотники. Они ели маленькие красные ягоды перед каждой охотой, чтоб укрепить физические силы и повысить выносливость.

Использовали в народной медицине и кору лимонника. Ее применяли преимущественно для лечения кариеса. Травники советуют залить половиной литра кипятка столовую ложку коры лимонника и настоять несколько часов. Готовым лекарством следует полоскать ротовую полость.

Как принимать

Лимонник полезен для организма в разных формах. Из высушенных ягод можно приготовит отвар или настой (смешать ягоды и кипяток в пропорции 1:6). Если залить свежие ягоды водкой и настоять 2 недели, получится спиртовая настойка, которую полезно принимать по 20-30 капель в день (или дважды в сутки). Высушенные ягоды можно измельчить до состояния порошка и добавлять к напиткам (не больше 3 г в сутки). Фармацевты предлагают экстракт растения в таблетках, капсулах или в виде настоек. Но самый простой способ – заварить чай из ягод или/и листьев, стеблей растения. Для этого несколько грамм сырья залить крутым кипятком и настоять 3-5 минут. В тонизирующий чай из лимонника можно добавить мед и имбирь.

Читать еще:  Мед и прополис лечебные свойства гинекология

Противопоказания

Не стоит увлекаться лимонником людям с повышенной кислотностью желудка, так как большие порции этой ягоды могут вызвать изжогу. Воздержаться от «ягоды с пятью вкусами» необходимо беременным (это растение имеет свойство стимулировать сокращения матки) и людям, склонным к аллергиям. Повышенное внутричерепное давление и гипертония также являются причиной отказаться от ягод.

Лимонник, с точки зрения химии, сложная трава, благодаря чему, является многофункциональной для человека.

Лимонник благотворно влияет на центральную нервную систему, эндокринную, иммунную, пищеварительную, поддерживает органы дыхания, сердце и сосуды.

Исследования показывают, что это растение снижает окислительный стресс и повышает работоспособность организма. Но что самое удивительное, почти обо всех полезных свойствах растения «ву вэй дзи» древние китайцы и жители Сибири знали еще много веков назад. Мы же только начинаем открывать для себя удивительные свойства лимонника.

  1. Татьяна Литвинова: Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней Лимонник: как лечиться и как выращивать, 2018.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Общее описание

Это крупный вьющийся кустарник-лиана из семейства магнолиевых. Его длина достигает пятнадцати метров, а обвивая деревья, лимонник напоминает виноградную лозу. Толщина стебля составляет 2 сантиметра. Форму кустарника растение принимает в северных районах. Листья лимонника светло-зеленые, черешковые и слегка мясистые, в основном расположены пучками, их черешки могут быть или красноватыми или розовыми. Цветы кремового или белого цвета с приятным запахом, а тычинки по 3-5 штук объединены в толстую колону.

Ягоды лимонника 2-х семянные, ярко красные, сочные, шаровидные, очень кислые. Семена пахнут лимоном и имеют горький, жгучий вкус. Кора корней и стеблей также пахнет лимоном, откуда и название – лимонник.

Произрастает лиана в диком виде на юге Сахалина, в Приморье, также ее можно встретить в широколистных лесах, в долинах рек, по опушкам, на вырубках. Обильные урожаи лимонника бывают раз в несколько лет, а из-за небрежного обрыва веток во время сбора разрастание кустарника приостанавливается.

Как выбрать

Обычно плоды и семена лимонника заготавливаются. По мере созревание производят сбор плодов. А процесс сушки состоит из двух частей: вначале ягоды лимонника немного подвяливают на воздухе два – три дня, а после этого засушивают их в специальной сушилке или обычной духовке. Изначально температуру устанавливают в пределах сорока градусов, а к концу сушки поднимают ее до шестидесяти.

Как хранить

Свежие ягоды лимонника, к сожалению, найти и купить тяжело. Но дачники, на своих участках выращивают эту лиану. Собранные тонким слоем в ящики плоды сразу сушат. Потом складывают в небольшие мешочки.

Можно со свежих ягод, не повреждая семена, выдавить сок и законсервировать его с сахаром. Немного постояв, сок приобретает желейную консистенцию.

Еще один хороший способ хранения плодов – это засыпать их сахаром, хорошо растереть и сложить в банку. Хранить нужно в холодильнике.

Химический состав

Плоды лимонника содержат почти 20% органических кислот, основное количество составляют яблочная, лимонная и винная. Немного сахара и около 500 мг витамина С на 100 грамм ягод. Также в состав входят пектины, танины, сапонины, флавоноиды, антрахиноны. Лимонник богат на эфирные масла, ведь в его стебле и семенах их более двух процентов, а в коре стеблей выше трех. Своё применение эфирное масло нашло в парфюмерии.

До 33% жирного масла входит в семена. Масло состоит из глицеридов жирных непредельных кислот — олеиновой и линолевой. В нем же был найден витамин Е. Благодаря составу лимонник имеет имунностимулирующее, адаптогенное, стимулирующее и тонизирующие свойства.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства лимонника

Состав и наличие полезных веществ

Листья лимонника содержат большое количество микро- и макроэлементов: кальций, магний, калий, железо, медь, марганец, кобальт, йод, цинк и алюминий. Они также присутствуют и в плодах, но только в значительно больших количествах.

Ценность и полезные свойства плодов лимонника составляют витамины Е и С, минеральные соли, органические кислоты, сахара и прочие составляющие упомянутые выше.

Но самыми важными и полезными компонентами в лимоннике являются схизандрол и схизандрин – биологически активные вещества, входящие в эфирное масло. Они тонизируют и улучшают работу печени. Эти вещества стимулируют сердечно-сосудистую и нервную системы. Суточная доза этих веществ содержится в 50 граммах свежей мякоти плодов лимонника.

Лечебные свойства

Еще в V веке было известно об освежающем и тонизирующем действии плодов лимонника. Местные охотники, на Дальнем Востоке, брали с собой на охоту сушеные ягоды лимонника, они помогали им быть выносливее.

На сегодняшний день лимонник нашел свое широкое применение в качестве адаптогенного и стимулирующего средства при умственном и физическом переутомлении. Также он очень эффективен при депрессивных и астенических синдромах.

Настойку ягод лимонника применяют в качестве профилактики ОРЗ и гриппа. Содержание гликогена, под влиянием лимонника в печени уменьшается, а в мышцах – увеличивается, а количество молочной кислоты меняется наоборот.

В Китае используют семена и плоды лимонника при ослабленной сердечной мышце, неврозе сердца, нефрите, гипертонии. Отвар ягод также понижает уровень сахара, хлоридов и резервную щелочь в крови, а также хорошо стимулирует тканевое дыхание.

Плоды и семена назначают при различных болезнях: малокровии, половой слабости, туберкулезе легких, заболеваниях почек, печени, желудка, дыхательных органов.

Настой приготовить очень просто: возьмите 1 столовую ложку сухих или свежих ягод и залейте 250 мл кипятка, настаивать не меньше двух часов. Принимать нужно четыре раза в день по две столовой ложки.

Настойку на спирту можно приготовить так: 10 грамм измельченных семян, 20 грамм плодов залить 100 мл спирта 70%, настаивать 10 дней, затем процедить. Принимать натощак по 25-30 капель.

Использование в кулинарии

В кулинарии лимонник используют для приготовления вкусных морсов, сиропов. Такие напитки поднимают настроение и снимают усталость. Очень вкусные с лимонника джемы, варенья, повидло и компоты. Кондитерские фабрики добавляют его в некоторые сорта мармелада, шоколада и конфет. А на Приморском комбинате выпускают сахар-рафинад, в составе которого присутствует экстракт лимонника.

Использование в косметологии

Сырье лимонника в косметологии также нашло свое применение. Его включают в состав увлажняющих, тонизирующих масок для кожи. Концентрированный экстракт эффективен при борьбе с некоторыми кожными заболеваниями, а также употребляется в косметических кремах.

Опасные свойства лимонника

Препараты, содержащие лимонник практически не имеют противопоказаний. Но, даже не смотря на это, применять его следует только после консультации с врачом и не злоупотреблять.

Противопоказан лимонник людям с повышенным нервным возбуждением, бессонницей, высоким артериальным давлением, повышенной желудочной секрецией.

Если вы не хотите страдать бессонницей всю ночь, принимайте препараты с лимонником не позже 18-19 часов.

При беременности применение лимонника также обговаривается с врачом.

На видео Евгений Федотов и Роман Врублевский расскажут вам о полезных качествах лимонника и покажут как выглядит это растение.

Лимонник китайский: полезные свойства и противопоказания для применения

После женьшеня одним из самых известных лекарственных растений, которое помогает восстанавливать силы и дарит энергию, безусловно, является лимонник китайский. Он повышает иммунитет, обладает бодрящим и тонизирующим действием. В этой статье мы расскажем о его полезных свойствах, использовании в медицине и противопоказаниях для применения.


Плоды лимонника китайского обладают тонизирующим действием

Целебное растение родом из Китая

Родина лимонника китайского (Schisandra chinensis), как понятно из названия, — это Китай. Уже более 15 веков местные жители используют его для восстановления сил после различных болезней, поддержания бодрости и укрепления иммунной системы. В Европу растение пришло в конце XIX века и быстро обрело популярность среди охотников: его сушеные ягоды помогали им сохранять бодрость и экономить силы.

Сегодня свойства лимонника китайского хорошо изучены официальной медициной. Препараты на его основе помогают восстанавливать зрение, активизируют выработку энергии и поддерживают работоспособность, стимулируя иммунную систему на борьбу с инфекцией.

Лимонник китайский относится к цветущим и плодоносящим лианам, сбрасывающим листья на зиму. Стебли и листья обладают лимонным ароматом. Свежие ягоды кислые на вкус, а косточки в них сильно вяжут, поэтому в чистом виде употребляются редко. Они, как говорится, на любителя.


Ягоды лимонника красивы, но вкус у них на любителя

Чаще всего плоды лимонника добавляют при приготовлении соков и компотов, варенья, мармелада или вина. Еще их можно залить медом или перетереть с сахаром в пропорции 1:1. Также из ягод готовят натуральный сок. Он отлично хранится при температуре +4. +6ºC без утраты своих целебных свойств. Если его развести водой или добавить в чай, получается бодрящий, повышающий настроение и эмоциональный тонус напиток. Веточки и листья лимонника используют для заваривания чая, обладающего общим тонизирующим эффектом. Его можно употреблять зимой в горячем виде, а летом — охлажденным. Он придает бодрость, снимает усталость и сонливость.

Читать еще:  О лечебных свойствах зверобоя кратко

Заготовка лимонника китайского

Вариантов заготовки лимонника два:

  • сбор спелых плодов в осенний период,
  • срезка листьев и ветвей.

Если растение выращивается для получения плодов, стоит сажать рядом несколько лиан для того, чтобы они лучше опылялись. Собирают ягоды после полного вызревания в конце сентября и в октябре, вплоть до первых заморозков.

Если растение используется для срезки, необходимо в первой половине августа провести обрезку выросших за год побегов вместе с листьями. Они высушиваются и используются для приготовления лекарственных сборов. О том, как вырастить эту ценную лекарственную культуру на своем участке, читайте в статье «Плод пяти вкусов» — лимонник китайский.

Переработка сырья и использование

Как только ягоды собраны, их нужно тщательно промыть под проточной водой, поместить в емкости и присыпать сахаром. Через 1-2 недели выделится сок, ягоды всплывут поверх него. Полученный сок сливается в бутыли, которые нужно хранить в холодном месте. Его по 1 ч. ложке добавляют к напиткам (соку, чаю, компоту).

Сушеные ягоды лимонника можно использовать для компотов зимой

Ягоды можно сушить в духовом шкафу при температуре не выше 70º C на протяжении 3-4 суток.

Спиртовая настойка

Спиртовые настойки (20 г ягод на 100 мл 70%-го спирта) готовят в бутылях из темного стекла на протяжении 10 суток. Полученный настой фильтруют, отжимают остатки, добавляют в бутыль еще 20 мл спирта, дают настояться еще 10 суток. Настойку принимают по 20-25 капель до еды трижды в день курсами по 20 дней для повышения работоспособности и восстановления сил после стрессов.

Настой веточек и листьев лимонника обладает аналогичным эффектом. Его готовят, заливая 1 ст. ложку сырья кипятком и настаивая до полного остывания. Приготовить настой можно и из ягод, подробный рецепт вы найдете в Календаре здоровья.

Отвар из ягод

Отвар готовят, взяв 20 г сушеных ягод и залив их 200 мл кипятка, настаивая 4 часа. Принимать нужно по 1 ст. ложке трижды в день курсом до 4 недель.

В чем лечебные свойства лимонника

Это растение используют для лечения и профилактики многих патологий. Особенно ценным считается содержащийся в нем стимулятор нервной системы (схизандрин). Он стимулирует выработку клетками АТФ из глюкозы и кислорода, помогает быстрее оправиться после стрессов — эмоциональных и физических, улучшает восстановление после инфекций, травм и операций. Лимонник китайский применяют в периоды активной умственной нагрузки, когда нужно внимание и сосредоточение, и чтобы улучшить память. В отличие от многих лекарственных препаратов лимонник не формирует последующего истощения перегруженных нервных клеток.

Не менее полезны содержащиеся в нем лимонная и яблочная кислоты, дубильные вещества, пектины и витамин Р. Помимо этого, в ягодах лимонника есть много витамина Е и С, а также сапонинов, снижающих уровень «плохого» холестерина. Плоды, ветви и листья содержат эфирное масло, придающее им лимонный аромат и полезное для иммунной системы.

Настойки, отвары и экстракты лимонника китайского применяются для нормализации давления и уровня сахара крови, расслабления сосудов, повышения остроты зрения. Также растение показано при лечении неврозов, депрессии и астении.


Отвар из плодов лимонника помогает при депрессии

Достаточно выраженным эффектом обладает лимонник в отношении повышения мужской потенции, из-за чего экстракты нередко добавляют в препараты для лечения эректильной дисфункции.

Противопоказания для приема

Лимонник запрещено применять «при гипертонических кризах»? А если не криз, то можно?? Тут-то гипертонический криз как раз и случится…
Лимонник и препараты на его основе противопоказаны при:
— гипертонии (в любой стадии!);
— нарушениях сердечной деятельности (любых!);
— повышенном внутричерепном давлении;
— эпилепсии;
— повышенной нервной возбудимости;
— бессоннице;
— язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
— хронических заболеваниях печени;
— беременности и кормлении грудью;
— детям до 12 лет.

Кроме того, следует понимать, что спектр воздействия содержащихся в лимоннике активных веществ на организм весьма широк, и реакция на него сугубо индивидуальна. В качестве возможных побочных эффектов применения лимонника у ЗДОРОВЫХ людей отмечаются:
— тахикардия;
— нарушения сна;
— повышение артериального давления;
— головная боль;
— аллергические реакции.

Лимонник — великолепный стимулятор и иммуномодулятор, это очень полезное растение, но сильнодействующее, начинать его прием нужно очень и очень аккуратно, желательно — после предварительной консультации со специалистом.

Далее. У этого растения действительно полезными свойствами обладает все — листья, побеги, свежие ягоды. Но на самом деле, максимальная концентрация полезных веществ — в семенах лимонника. Когда мы высушиваем ягоды — остается, в общем-то, семечко, обтянутое кожицей. А когда мы готовим сок, эти самые семечки благополучно отделяются от мякоти. Из статьи решительно невозможно понять, что же с ними делать — этот нюанс остался «за кадром».

Кстати, приготовленный по предложенному рецепту сок благополучно забродит. Вполне возможно, еще в процессе приготовления.

Алена, я просто с лимонником знакома уже лет 30 И знаю доподлинно, что реакция на него может варьироваться в диапазоне от «совсем ничего» до «съела ягодку — а давление ка-аа-ак шарахнет!»
Вы как врач, я уверена, отлично понимаете, что на одно и то же средство организм может среагировать очень по-разному. Даже один и тот же организм — в разное время или в разных условиях.
Но запрет на использование лимонника при гипертонии, по-моему, прописывается всегда и везде — во всяком случае, мне не встречалось источников, где бы об этом не говорилось. Отчасти это перестраховка, да — в силу тех самых индивидуальных реакций. И вполне вероятно, чайная ложечка сока лимонника не приведет к повышению артериального давления. А возможно, и приведет. Это не то решение, которое можно принимать, не располагая всей информацией о состоянии здоровья конкретного организма, поэтому избыточное предупреждение заведомо лучше недостаточного.

Кроме того, следует понимать и учитывать, что разные части растения заметно различаются в плане своего воздействия на организм. Повторюсь: максимальной концентрации активные вещества достигают в семенах. Чай из листьев или напиток с добавлением малой дозы сока (сиропа) лимонника окажет заведомо более слабое действие на сердечно-сосудистую систему (хотя в некоторых рецептах народной медицины используются именно листья или побеги, а не ягоды или семена). Но это также должно быть оговорено особо.

По факту: я гипотоник со стажем, и на меня лет этак до 42-45 лимонник в плане давления не действовал вообще никак. Тонизирует — да, но и только. А у знакомой (нам тогда еще и 30 не было) от 2-3 ягодок давление подскочило — чуть не до «скорой».

Что касается семян — все просто. Отделенные от мякоти, они хорошо просушиваются и хранятся в закрытой таре. При необходимости можно просто разжевать нужное количество семян (реакция проявляется минут через 15-30) или размолоть их в порошок; можно готовить настойку на семенах. В силу изложенного, тем, кто ранее не применял лимонник, не рекомендуется проводить опыты на себе и проверять выносливость своего организма, употребляя эти семена ложками.

Лимонник китайский (дальневосточный): адаптогенные, иммуностимулирующие и другие полезные свойства растения

Второе название целебного растения — лимонник дальневосточный. Дано оно уже отечественными ботаниками, которые обнаруживали густые заросли на острове Сахалин и в других регионах Дальневосточного края.

Ботаническая характеристика

Растение представляет собой плетущуюся древовидную лиану. Предпочитает плодородные почвы, а также солнечные участки. Очень часто образует стелющиеся и ползучие заросли на местах вырубленных или сгоревших лесов. Лиана весьма сильна — оплетает мощные стволы деревьев по спирали. Иногда внедряется в структуру ветвей и даже способна вызвать гибель оплетенного растения. Морфологические характеристики следующие.

  • Стебли. Крепкие и эластичные, быстро растут. В длину достигают 15 м. Старые побеги покрыты грубой и шершавой (часто потрескавшейся) бурой корой. Молодые — имеют гладкую блестящую поверхность желтоватого оттенка.
  • Листья. Расположены поочередно, а на коротких побегах — пучками. Имеют насыщенный зеленый окрас. Листовая пластина широколанцетная или овальная, заостренная на конце. Край — с редкими зубцами. Черешки красноватые.
  • Цветки. Крепятся с помощью длинных цветоножек в пазухах листьев по три-пять штук. Обладают тонким приятным ароматом. Венчик достигает 2 см в диаметре. Окрас в начале цветения розовый, затем становится белым. Увядающие цветы — желтые. Цветение начинается со второй половины мая, продолжается до середины июня.
  • Плоды. Созревают в сентябре и октябре. Представляют собой сочные многолистовки — порядка 20 ягод сосредоточены в гроздь вокруг единой оси. Длина гроздей иногда превышает 10 см. Внутри рыхлой мякоти плодов находятся семена темно-бурого цвета.

Заготовка сырья

Польза лимонника сосредоточена в его плодах и семенах. Именно их заготавливают для последующего использования в лечебных целях. Сбору подлежат только полностью зрелые ягоды, окрас которых стал насыщенно-красным или оранжево-красным.

  • Сбор. Созревшие (но не перезрелые) ягоды собирают с лиан прямо кистями. При этом важно не повредить само растение и его опору. Лучше срезать грозди с помощью ножа или секатора.
  • Подготовка. Сырье раскладывают тонким слоем на брезенте, ткани или бумаге. Тщательно перебирают на предмет примесей и подпорченных частей. Их безжалостно удаляют, так как один гнилой плод способен испортить все запасы.
  • Сушка. Кисти раскладывают в один слой при хорошем проветривании под навесом или сушат в сушилке при температуре 40ºС. О готовности плодов говорит их твердость.
  • Хранение. Сушеный лимонник хранят не более трех лет в плотно закрывающейся таре для предотвращения проникновения влаги и улетучивания эфирного масла.

Для фармацевтической промышленности запасают семена, поскольку именно в них обнаружены максимальные концентрации стимулирующих веществ. Чтобы их добыть, берут только свежие плоды. Разминают, отжимают сок. (Его используют для приготовления морсов, компотов, различных тонизирующих напитков). Жмых несколько раз промывают, чтобы отделить мякоть и семечки. Семена избавляют от остатков влаги на открытом воздухе, после чего просушивают в сушилках при 50ºС.

Читать еще:  Листья салата лечебные свойства и противопоказания

Считается, что плоды дают более мягкий и прогнозируемый терапевтический эффект по сравнению с семенами. В различных фасовках ягоды можно приобрести в аптеке.

Полезные свойства лимонника китайского обусловлены его комплексным биологически активным составом.

  • Лигнаны. Снижают уровень холестерина, ускоряют метаболические процессы, предотвращают кислородное голодание тканей, нормализуют работу ЦНС, налаживают гормональный фон, обладают противоопухолевыми свойствами.
  • Эфирное масло. Ускоряет регенерацию тканей, нормализует микрофлору, устраняет патогенные микроорганизмы, повышает аппетит, усиливает секрецию желез ЖКТ, стимулирует иммунитет.
  • Аскорбиновая кислота. Нормализует работу надпочечников, стимулирует иммунитет, налаживает процесс клеточного дыхания, регулирует проницаемость капилляров.
  • Органические кислоты. Обладают антибактериальными свойствами, облегчают выход мокроты из легких, стимулируют метаболизм, повышают резистентность организма, нормализуют процесс кроветворения.
  • Дубильные вещества. Ускоряют заживление эпителия, обладают вяжущими свойствами, устраняют воспалительный процесс, действуют обволакивающе, очищают организм.
  • Жирные масла. Нормализуют вязкость крови, снижают уровень холестерина, укрепляют иммунитет, участвуют в синтезе гормонов, регулируют липидный обмен.
  • Смолы. Действуют как антисептики, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление, содержат противораковые соединения.

В состав плодов растения входит множество минеральных соединений. Среди них такие важные, как:

Кроме аскорбиновой кислоты, лимонник содержит и другие витамины. Выявлены большие концентрации токоферола и витаминов группы В. Этим объясняются положительное влияние растения на состояние репродуктивных органов, а также его способность налаживать метаболические процессы и содействие похудению.

Тонизирующее и адаптогенное действия императорской ягоды обусловлены содержанием естественных стимуляторов организма — схизандрина и схизандрола. Эти соединения специфичны, а их действие на организм уникально. Они повышают физическую и умственную активность, выносливость, обеспечивают устойчивость к стрессам и повышенным нагрузкам.

Лечебные свойства

Растение применяется для самых разных терапевтических целей. Высокие концентрации антиоксидантов позволяют защитить тело от онкологии, преждевременного старения, хронических болезней.

Тонизирующее средство

Тонизирующие свойства растения проявляются не только устранением сонливости. Оно также борется с апатией, упадком сил, хронической усталостью, вялостью, недомоганиями после болезней. Средства на основе культуры позволяют улучшить психоэмоциональное состояние пациента — повышают настроение, вызывают прилив бодрости, устраняют депрессию, нервозность, астению.

Лимонник стимулирует дыхание, обеспечивая насыщение крови кислородом и доставку его во все ткани и органы. Также его препараты повышают активность гладкой и поперечнополосатой мышечной ткани. Это влияет на уровень физической активности пациента. Тонизируя сосуды, фитосредство улучшает коронарное и периферическое кровообращение.

Профилактика

Профилактическое применение ягод уместно перед холодами — традиционным сезоном простуд. Мягко стимулируя иммунитет, растение повышает резистентность организма к инфекционным возбудителям. Даже если человек уже заболел, оно защитит от осложнений и ускорит выздоровление.

Антиоксиданты в составе плодов и семян позволяют предотвратить появление в организме атипичных клеток, развитие злокачественных и доброкачественных опухолей. В некоторых случаях лимонник используют в комплексной терапии этих заболеваний, однако условия и режим приема необходимо согласовать с доктором.

Проблемы с давлением

До сих пор ведутся споры о том, как влияет культура на показатели артериального давления — повышает или понижает их. В народной и восточной медицине бытует мнение, что растение действует на силу кровотока как регулятор. То есть приводит давление в норму вне зависимости от начальных значений. Врачи же утверждают, что лимонник — сильный стимулятор, поэтому обладает только гипертензивным эффектом. В связи с этим гипертоническая болезнь является противопоказанием фитолекарства. Но оно используется для лечения вегетососудистой дистонии (ВСД) с преобладанием гипотонических симптомов.

Считается, что растение улучшает работу всей сердечно-сосудистой системы. Кроме действия на сосуды, положительно влияет на состояние и продуктивность миокарда, обеспечивает надлежащее его снабжение кислородом и предотвращает развитие сердечной недостаточности.

Заболевания кожи

Плоды богаты антисептическими и регенерирующими компонентами. За счет этого растение используется в терапии разнообразнейших заболеваний кожи. Среди них:

  • псориаз;
  • экзема;
  • нарывы;
  • гноящиеся раны;
  • трофические язвы;
  • гнойничковая сыпь;
  • грибковые поражения.

В косметологических целях применяется масло лимонника. Его наделяют антисептическими, противовоспалительными, омолаживающими и увлажняющими свойствами. Вытяжка нормализует тургор, борется с возрастными изменениями. Сохранить привлекательность волос и кожи помогает также регулярное внутреннее употребление фитосредства.

Мужские и женские проблемы

Лимонник применяется в восточной медицине для лечения импотенции, возникающей на фоне нервных расстройств. Повышая тонус и активность, растение предотвращает угасание половых функций, сохраняет способность к деторождению. Именно за эти свойства его особенно ценили правящие лица Древнего Китая.

Женщинам растение также полезно. Оно нормализует гормональный фон, предотвращает появление симптомов ПМС, защищает от ранней менопаузы и ускоренного старения. Даже после наступления климакса лимонник пойдет на пользу. Существует практика терапии бесплодия и воспалительных гинекологических болезней с его помощью. Но такой подход следует согласовать с доктором.

Обзор аптечных лекарств

Кроме сырья, в аптеках продаются готовые лечебные средства из растения.

  • Таблетки. Произведены на основе экстракта. Действуют как мягкое тонизирующее средство. Назначают по одной-две таблетки до трех раз в сутки в течение месяца. Предпочтительно пить препарат в первой половине дня.
  • Сироп. Кроме лимонника, содержит шиповник и аскорбиновую кислоту. Принимается в качестве стимулятора иммунитета. Для ускорения выздоровления пьют раз в сутки две столовые ложки препарата. Для профилактики — столовую ложку.
  • Порошок. Его делают из плодов культуры. Используется для тонизирования и общего укрепления организма. Принимают в сухом виде или используют для приготовления извлечений.
  • Настойка. Это спиртовая вытяжка из семян. Лечит астенические состояния. Принимают по 25 капель до трех раз в сутки. Курс — не дольше одного месяца.
  • Фиточаи. Содержат в составе и другие растения. Используются для общего укрепления организма, повышения иммунитета, улучшения зрения. Заваривают один-два пакета, пьют до трех раз в сутки.

Рецепты препаратов

В домашних условиях из сырья готовят водные и спиртовые извлечения. Они обеспечивают поступление в организм биологически активных соединений из плодов. По эффективности не уступают аптечным продуктам.

Особенности. Используют для повышения иммунитета, а также профилактики сезонного упадка сил и депрессивного состояния.

Приготовление и применение

  1. Столовую ложку ягод помещают в металлическую емкость, заливают стаканом крутого кипятка.
  2. Накрывают емкость крышкой, укутывают полотенцем, оставляют на час.
  3. Процеживают вытяжку.
  4. Принимают по столовой ложке трижды в сутки.

Особенности. Используют для лечения кожных болезней, а также в виде тоника для зрелой и проблемной кожи.

Приготовление и применение

  1. Столовую ложу сушеных плодов заливают стаканом крутого кипятка.
  2. Ставят емкость на огонь, кипятят пять минут.
  3. После остывания процеживают.
  4. Используют в качестве компрессов на раны и высыпания, протирают кожу несколько раз за день.

Особенности. Используют для повышения жизненного тонуса, устранения ВСД, ускорения метаболизма и укрепления иммунитета.

Приготовление и применение

  1. Две столовые ложки сырья засыпают в сосуд для настаивания.
  2. Заливают ягоды 150 мл чистой качественной водки.
  3. Плотно укупоривают сосуд, оставляют в темном и теплом месте на две недели.
  4. После процеживания принимают по 30 капель до трех раз в сутки в течение месяца.

Особенности. По этому рецепту можно заготовить на зиму вкуснейший оздоровляющий напиток с природным тонизирующим действием.

Приготовление и применение

  1. Свежие плоды перебирают, очищают от плодоножек и промывают прохладной проточной водой.
  2. Сырье складывают в полулитровые банки, наполняя их на 2/3.
  3. Заливают сырье кипящим сиропом (смесь сахара и воды в равных количествах).
  4. Пастеризуют в духовке четверть часа, после чего закатывают крышками.
  5. Полученный компот добавляют в чай или разводят водой по вкусу.

Противопоказания

Как стимулятор нервной системы лимонник китайский противопоказан при повышенной возбудимости, психоневротических расстройствах, склонности к судорогам и эпилепсии. Средство повышает давление, а потому запрещено при сердечной недостаточности, гипертензии, стенокардии, слабости и ломкости сосудов. Нельзя использовать фитолекарство у беременных, кормящих и детей до 12 лет. Запрещается применение в острый период инфекционных заболеваний, при повышенной температуре тела, а также при серьезных патологиях ЖКТ (например, при язве и непроходимости кишечника).

Нельзя превышать рекомендованные инструкцией дозы. Это увеличивает риск побочных эффектов:

  • повышение сердечного ритма;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • повышение давления;
  • бессонница;
  • повышение секреторной активности желудка.

Аллергические реакции средство провоцирует крайне редко.

Результаты заметны уже после первого приема средства. Спиртовые вытяжки начинают «работать» через 30 минут, и прилив сил сохраняется до шести часов. При регулярном курсовом употреблении эффект накапливается, а пациент замечает повышение работоспособности и продуктивности в долгосрочной перспективе. Курс лечения длится месяц, повторять его можно не чаще четырех раз за год.

Отзывы: «Бодрит, но потом не могу уснуть»

Про давление и тонизирующие свойства это очень глубокая и отдельная тема. я думаю что человек даже с нормальным давлением будет в тонусе длительное время после 3-4 чайных ложечек витамина. я так кстати работал по ночам . когда в свои далекие студенческие времена делал курсовые по ночам ( кофе не угадывает по сравнению с лимонником ). Витамин этот неплох с газировочкой…

Много раз слышала от знакомых о чудесных свойствах настойки лимонника, и тоже захотела ее попробовать весной, в сезон авитаминоза и упадка сил. Тем более и показания у меня имеются: склонность к гипотонии, психо-эмоциональные нагрузки (работаю преподавателем), быстрая утомляемость. То, что настойка мне не подходит, я поняла за несколько дней: настойка действительно бодрит, но у меня после приема капель начинает зашкаливать пульс, по ночам долго не могу заснуть, а сон беспокойной. Пришлось отказаться от приема настойки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector